起夜對于男人而言，是非常常見的一種現象，每一個男人都會或多或少出現起夜的情況。很多人都認為男人起夜是一種正常的生理現象，不需要過于重視。可是實際上男人一旦出現頻繁起夜的情況，就需要引起足夠的重視。因為頻繁起夜不僅會導致男性的睡眠質量受到極大的影響，還會給男性朋友的健康帶來極大的隱患。因此頻繁起夜的男性，一定要盡快查明原因，然后使用一些有效的方式來減少起夜的次數。
男性如果出現頻繁起夜的現象，要警惕到以下因素的產生：
1、睡前飲水過量
人的身體在經過一夜睡眠之后，會因為機體代謝而消耗很多的水分。因此很多人都會通過睡前飲水的方式，來提前補充機體代謝一夜所需要的水分。但是睡前如果飲用過量的水，就會導致尿液顯著增多，造成夜尿頻繁的情況出現。因此男性朋友如果不想自己的良好睡眠受到起夜頻繁的不利影響，就要注意避免在睡前出現飲水過量的行為。
2、前列腺疾病
年齡的不斷增加，會導致男性朋友的前列腺發(fā)生病變的幾率逐漸上升。因此四十歲以上的男性，一旦出現起夜頻繁的現象，就要警惕到前列腺炎以及前列腺增生等前列腺疾病的發(fā)生。這些前列腺疾病除了會導致男人起夜頻繁之外，還會引發(fā)排尿困難、尿不盡、尿滴瀝等癥狀。受到前列腺疾病所困擾的男性朋友，在疾病早期使用藥物就可以達到治療疾病的效果。但是如果貽誤了疾病治療的時機，那么到后期可能需要通過手術才能得到理想的治療效果。
3、膀胱疾病
膀胱是一個具有儲存尿液的組織，因此男性朋友一旦受到了膀胱結石、膀胱炎等膀胱疾病的危害，那么就會導致膀胱的功能受到不利影響，導致男性朋友在晚上睡覺的過程中，因為尿意反復出現而產生頻繁起夜的行為。因為該病理性因素而頻繁起夜的男性，一定要盡快查明病因，然后積極治療原發(fā)疾病，及早恢復膀胱的健康。
4、腎臟疾病
腎臟是泌尿系統(tǒng)中最為重要的一個組成部分，可是很多男性朋友的腎臟都會因為一些因素而發(fā)生病變，而這種病變一旦導致腎小管功能發(fā)生異樣的改變，就會導致尿道中的尿液增加，從而導致男性朋友出現夜尿增加，引發(fā)頻繁起夜的現象。因此頻繁起夜的男性朋友，就及時檢查自己腎臟，查看是否存在病變。
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