身體某些部位產(chǎn)生疼痛感，持續(xù)沒(méi)有改善應(yīng)該引起重視，先了解具體的原因，再通過(guò)正確護(hù)理，積極治療讓身體保持健康，否則身體的不良癥狀會(huì)持續(xù)。那些經(jīng)常腳后跟疼痛的人，背后黑手也要抓出來(lái)，否則局部反復(fù)疼痛，正常的行走，活動(dòng)都會(huì)受影響。如果是較嚴(yán)重的疾病入侵沒(méi)有足夠重視，疾病會(huì)不斷發(fā)展，其他不良癥狀也會(huì)出現(xiàn)。經(jīng)常腳后跟疼痛原因是什么呢？
1、出現(xiàn)骨質(zhì)增生癥
感覺(jué)到腳后跟明顯疼痛，很可能是出現(xiàn)了局部的骨質(zhì)增生癥。隨著年齡的增長(zhǎng)身體逐漸衰老，在衰老過(guò)程中身體鈣質(zhì)流失，如果沒(méi)有正確補(bǔ)鈣，會(huì)在身體缺鈣之后容易出現(xiàn)骨質(zhì)增生癥，在局部增生骨刺的刺激下有炎癥產(chǎn)生，軟組織受到傷害，骨骼也受損，明顯的感覺(jué)就是疼痛。如果剛好發(fā)病的部位在腳后跟，局部就會(huì)有較明顯的疼痛感。出現(xiàn)這種情況需要正確治療，同時(shí)合理補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
2、局部長(zhǎng)時(shí)間摩擦出現(xiàn)外傷
莫名感覺(jué)到腳后跟疼痛，還可能是局部有外傷。很多人長(zhǎng)時(shí)間穿皮鞋，高跟鞋，在走路的過(guò)程中局部反復(fù)受到摩擦，可能會(huì)讓皮膚組織受到傷害，在皮膚受損出現(xiàn)傷口時(shí)容易流血，還會(huì)伴隨著明顯的疼痛感，此時(shí)就應(yīng)該選擇其他寬松，適合的鞋子，同時(shí)避免經(jīng)常走路，局部的傷口也要處理好，通過(guò)保護(hù)傷口來(lái)讓其慢慢修復(fù)，這樣局部的疼痛表現(xiàn)才會(huì)改善。
3、糖尿病足影響
總是腳后跟疼痛不排除是糖尿病不斷發(fā)展影響著身體健康，很多人血糖升高沒(méi)有引起重視，會(huì)在高血糖環(huán)境中讓雙腳受到損傷，形成了糖尿病足說(shuō)明病情嚴(yán)重，局部的皮膚容易抵抗力薄弱，受到感染，出現(xiàn)潰瘍傷口的可能性大。
如果剛好潰瘍，傷口出現(xiàn)在腳后跟，局部就會(huì)經(jīng)常疼痛。如果同時(shí)還有雙腳皮膚發(fā)癢，肢體麻木等現(xiàn)象，需要通過(guò)正確治療來(lái)控制糖尿病發(fā)展。當(dāng)然，雙腳的護(hù)理工作要做好，才能避免局部的潰瘍，傷口面積擴(kuò)大帶來(lái)進(jìn)一步的傷害。
4、痛風(fēng)
腳后跟總是疼痛，要了解是否有痛風(fēng)在發(fā)展。很多人不注意飲食健康、缺乏鍛煉、水分獲取量不足，容易尿酸水平超標(biāo)引發(fā)疾病，持續(xù)處于高尿酸環(huán)境中，關(guān)節(jié)骨骼容易受累，如果尿酸鹽結(jié)晶體堆積刺激著骨骼，局部就會(huì)明顯紅腫熱痛，剛好病變的部位在腳后跟也會(huì)有疼痛感，這種情況需要通過(guò)正確服用降尿酸的藥物來(lái)促進(jìn)尿酸排泄，還要糾正不良的生活習(xí)慣，只有身體指標(biāo)保持正常，不良癥狀才會(huì)緩解。
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