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張國(guó)喜 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院 泌尿外科
在科學(xué)的角度看，適度的手淫并不會(huì)對(duì)健康造成大的危害。但是，過(guò)度手淫可能會(huì)帶來(lái)一些負(fù)面影響。
首先，手淫可以促進(jìn)血液循環(huán)，并增強(qiáng)性器官的靈敏度。此外，手淫還可以緩解性壓力，促進(jìn)睡眠和放松。適度的手淫有益于性器官的健康。然而，如果手淫過(guò)于頻繁，可能會(huì)導(dǎo)致性器官疲勞和過(guò)度刺激，從而造成局部不適感。長(zhǎng)期過(guò)度手淫可能會(huì)導(dǎo)致勃起功能障礙，性欲減退等問(wèn)題。因此，適度控制手淫頻率是保持性器官健康的關(guān)鍵。
其次，手淫是個(gè)人自慰行為，是性欲釋放的一種方式。適度的手淫可以緩解性壓力，帶來(lái)滿(mǎn)足感和放松感。然而，過(guò)度手淫可能導(dǎo)致對(duì)性行為過(guò)度依賴(lài)，進(jìn)而影響正常的性生活。一些研究還發(fā)現(xiàn)，過(guò)度手淫可能會(huì)導(dǎo)致性幻想過(guò)度，對(duì)現(xiàn)實(shí)性伴侶的興趣減弱。因此，適度控制手淫頻率，避免對(duì)手淫過(guò)度依賴(lài)，是維持健康性生活的重要因素。
總結(jié)起來(lái)，適度的手淫并不會(huì)對(duì)健康造成大的危害。手淫可以促進(jìn)血液循環(huán)、減輕性壓力，對(duì)性器官健康和心理健康都有一定的益處。然而，過(guò)度手淫可能導(dǎo)致性器官疲勞、性欲減退以及對(duì)現(xiàn)實(shí)性伴侶的興趣減弱。因此，適度控制手淫頻率是保持健康新生活的重要因素。建議每個(gè)人根據(jù)自己的情況，合理掌控手淫頻率，維持一個(gè)健康的性生活。同時(shí)，如果有心理或生理不適癥狀出現(xiàn)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)人士。
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手淫上癮不手淫特別難受
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不經(jīng)常手淫但手淫秒射
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