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: 肖丹主任醫(yī)師教授 廣東省人民醫(yī)院骨科中心-脊柱外科

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被尖物戳了腰兩旁導(dǎo)致左腿麻了，要盡快就醫(yī)。這種情況可能是因?yàn)樯窠?jīng)或血管受損，需要得到專業(yè)醫(yī)生的診斷和治療。

在等待就醫(yī)的過程中，可以采取一些護(hù)理措施來減輕癥狀并保護(hù)自己的健康。首先，要盡量避免移動(dòng)受傷的部位，以免加重?fù)p傷?？梢試L試躺下來，保持舒適的姿勢，避免用力活動(dòng)。

冰敷可以幫助減輕疼痛和炎癥。可以在受傷的部位放置冰袋或冰塊，每次15-20分鐘，每隔幾個(gè)小時(shí)重復(fù)一次。但是要注意不要直接將冰塊放在皮膚上，最好用毛巾或布料包裹一下。

可以嘗試簡單的伸展運(yùn)動(dòng)來緩解麻木感。例如，躺在床上，將受傷的腿抬高，然后輕輕地向身體拉伸，但不要用力。這樣可以幫助促進(jìn)血液循環(huán)，緩解肌肉僵硬。

如果有條件，可以嘗試接受按摩或針灸治療。這些療法可以幫助舒緩肌肉緊張，促進(jìn)血液循環(huán)，加快受傷部位的康復(fù)過程。

記得及時(shí)就醫(yī)。即使癥狀得到緩解，也不要掉以輕心。找到最近的醫(yī)療機(jī)構(gòu)，接受專業(yè)醫(yī)生的診斷和治療，確保受傷部位不會(huì)出現(xiàn)并發(fā)癥，并盡快恢復(fù)健康。

被尖物戳了腰兩旁導(dǎo)致左腿麻了，一定要及時(shí)就醫(yī)，同時(shí)采取一些護(hù)理措施來減輕癥狀。

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