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王健 主任醫(yī)師 副教授 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 關(guān)節(jié)與骨病外科
肩袖損傷是指肩關(guān)節(jié)周圍的肌腱和肌肉組成的肩袖發(fā)生了損傷,這種損傷通常由于過度使用、突然的扭傷或外力撞擊而導(dǎo)致。肩袖損傷通常是運動員、體力勞動者或經(jīng)常舉重等活動的人所面臨的常見問題。肩袖損傷有四個主要的表現(xiàn):
1.疼痛:肩袖損傷后,疼痛是最常見的癥狀之一。這種疼痛通常在做抬舉、轉(zhuǎn)動或伸展動作時加劇,可能會導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)活動受限。
2.腫脹:肩袖損傷會引起局部腫脹,這是因為損傷部位周圍的組織受到損害,導(dǎo)致炎癥反應(yīng)和液體積聚。腫脹可能會導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)活動不靈活,也會加重疼痛感。
3.肌肉無力:肩袖損傷會導(dǎo)致受損肌腱和肌肉的功能減弱,從而導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性降低,肩部的力量和靈活性也會受到影響。
4.異響和松動感:有些患者在肩部活動時可能會聽到骨頭摩擦的異響聲,這是因為肩袖損傷導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性減弱,骨頭之間的摩擦增加所致。同時,肩袖損傷還可能導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)的松動感,患者在進行肩部活動時會感到不穩(wěn)定和松弛。
需要注意的是,肩袖損傷的嚴重程度會因個體差異而有所不同,有些人可能只是出現(xiàn)輕微的疼痛和腫脹,而有些人可能會出現(xiàn)肌肉無力和肩關(guān)節(jié)的明顯松動感。如果癥狀嚴重或持續(xù)時間較長,建議盡快就醫(yī)進行專業(yè)的檢查和治療。
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肩袖損傷治療
肩袖損傷是一種常見的肩部疾病,通常是由于肩部肌肉、肌腱或韌帶的損傷引起的。以下是一些關(guān)于肩袖損傷治療的信息:肩袖損傷的治療方法取決于損傷的嚴重程度和癥狀。以下是一些常見的治療方法:1.休息和保護:在肩... 詳細»
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肩周炎與肩袖損傷
肩周炎與肩袖損傷是不同的,第一,發(fā)病機制不同,肩周炎多是由于慢性的勞損引起的一種無菌性炎癥,肩袖損傷多是由于肩關(guān)節(jié)周圍的韌帶受到牽拉引起的。第二,肩周炎表現(xiàn)為肩關(guān)節(jié)的活動受限以及局部的肌肉萎縮,肩袖損... 詳細»
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肩袖損傷鍛煉方法
肩袖損傷是指肩部肌肉群中的肩袖肌群受到拉傷或撕裂等損傷,大多是由于長期重復(fù)使用肩部肌肉、過度負荷運動、不正確的姿勢等原因引起的。通??梢赃M行旋轉(zhuǎn)袖內(nèi)外轉(zhuǎn)聯(lián)系、肱三頭肌訓(xùn)練、岡上肌和岡下肌訓(xùn)練、拉伸運動... 詳細»