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王健 主任醫(yī)師 副教授 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 關(guān)節(jié)與骨病外科
肩袖損傷是一種常見的肩部軟組織損傷，通常指的是肩袖肌腱的損傷。肩袖肌腱包括岡上肌、岡下肌、小圓肌和肱二頭肌長頭肌腱，它們起著穩(wěn)定肩關(guān)節(jié)和提供肩部力量的重要作用。肩袖損傷可以由于急性外力作用或長期反復(fù)使用引起，表現(xiàn)為肩部疼痛、肩關(guān)節(jié)功能障礙和肌肉無力等癥狀。
針對肩袖損傷的治療主要分為非手術(shù)治療和手術(shù)治療兩種方法。
非手術(shù)治療包括休息、冰敷、藥物治療、物理療法和康復(fù)訓(xùn)練等。休息是治療肩袖損傷的首要步驟，可以減輕肌肉和肌腱的壓力，促進(jìn)損傷修復(fù)。冰敷可以緩解肩部疼痛和腫脹。藥物治療包括鎮(zhèn)痛藥和消炎藥，可以緩解疼痛和減輕炎癥。物理療法包括熱敷、按摩、理療和針灸等，可以促進(jìn)血液循環(huán)和肌肉松弛，有助于恢復(fù)肩關(guān)節(jié)功能?？祻?fù)訓(xùn)練主要包括肌肉力量訓(xùn)練和肩部功能訓(xùn)練，可以幫助恢復(fù)肌肉和肌腱的功能。
手術(shù)治療通常適用于嚴(yán)重的肩袖損傷，如肌腱斷裂或無法通過非手術(shù)治療有效控制癥狀的患者。手術(shù)治療的方法包括肩袖修復(fù)術(shù)、肩袖成形術(shù)和肩關(guān)節(jié)置換術(shù)等，根據(jù)損傷的具體情況和患者的需求選擇合適的手術(shù)方式。
在進(jìn)行治療時(shí)，患者應(yīng)根據(jù)醫(yī)生的建議選擇適合自己的治療方案，并且密切配合康復(fù)訓(xùn)練，以促進(jìn)康復(fù)并預(yù)防復(fù)發(fā)。同時(shí)，平時(shí)應(yīng)注意肩部保護(hù)，避免過度使用和受傷，保持肩關(guān)節(jié)的穩(wěn)定和力量，有助于預(yù)防肩袖損傷的發(fā)生。
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