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最近老是拉肚子怎么回事

“拉肚子”極其容易的降臨在我們的生活。一旦我們不當(dāng)飲食時,拉肚子可能就會發(fā)生。拉肚子的病癥一般有如下表現(xiàn)。一、肚子絞痛。拉肚子時會出現(xiàn)肚子脹痛,絞痛,疼痛會一陣陣的出現(xiàn),而這個陣發(fā)性疼痛并沒有規(guī)律可言。二、惡心嘔吐。一般拉肚子時,會有一種惡心煩躁之感,覺得周圍環(huán)境吵鬧,有一種不耐煩之感。三、腹瀉不止。甚至有的時候還會聽到肚子內(nèi)傳來的陣陣聲響,而且拉肚子的病癥一般在跑幾趟廁所后會有所減輕。雖然拉肚子不是什么大病,但有些時候的確會很尷尬。

拉肚子也是有利有弊的,有好的一方面也有壞的一方面。一方面,某種程度上拉肚子是件好事。拉肚子容易發(fā)生在變季之際,這個時候拉肚子會排除身體的一些毒素!此時不必過度的緊張,拉肚子會沒事的。另一方面就是拉肚子的弊端,即使拉肚子不是大病,但同樣會有損身體健康。一次兩次的拉肚子可能是著涼、緊張導(dǎo)致的,但拉肚子過于頻繁的話就說明身體出現(xiàn)異常。此時,我們需要好好的檢查身體,照顧自己,避免其他病癥的發(fā)生。

一般導(dǎo)致拉肚子的原因有如下幾方面。一、暴飲暴食?,F(xiàn)代,人們飲食不規(guī)律,可能一整天不吃飯也可能一天飽餐好幾頓,而飲食中一旦吃了過多的高脂、高蛋白食物,以及飲用了過多的酒、冰涼飲料,再或者受涼之后會導(dǎo)致腸炎,也就是拉肚子現(xiàn)象。二、食用了一些被污染過得食物,尤其是一些隔夜飯,不新鮮的海鮮,在冰箱內(nèi)放置時間過久的凍食,還有過期變質(zhì)的奶制品等,這些也會導(dǎo)致拉肚子。三、個別病人對食物產(chǎn)生的過敏反應(yīng)。拉肚子一般是因為“病從口入”,只要把好“病從口入”這一關(guān),拉肚子就會大大減少。

拉肚子了要及時采取措施,緩解腹瀉癥狀,減輕不必要的尷尬。拉肚子了首先要保證休息是第一位的,多穿點衣服注意保暖不能受涼;而且短時間內(nèi)盡量不要吃東西,避免對腸胃造成負(fù)擔(dān),實在餓可以吃點流食。還有拉肚子可能會造成脫水癥狀,必要時間可以稍微飲用點溫水,吃點止瀉藥。當(dāng)然腹瀉嚴(yán)重的病人還是應(yīng)當(dāng)及早就醫(yī),接受醫(yī)院的治療。

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