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潘琪 主任醫(yī)師 教授 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 神經(jīng)外科
腦?；颊呖梢猿韵憬丁?/p>
香蕉是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的水果，富含碳水化合物、蛋白質(zhì)、膳食纖維、鉀、鈣、磷、鐵、鋅以及維生素C、維生素B6等多種營(yíng)養(yǎng)素。腦?；颊哌m量食用香蕉有助于補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
腦?；颊咴谑秤孟憬稌r(shí)需要注意以下幾點(diǎn)：
-適量食用：香蕉中含有豐富的鉀元素，腦梗患者如果食用過(guò)多的香蕉，可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的鉀元素含量過(guò)高，從而引起心臟不適。
-選擇成熟的香蕉：未成熟的香蕉中含有較多的鞣酸，這種物質(zhì)具有收斂作用，可能會(huì)導(dǎo)致便秘，不利于腦梗患者的恢復(fù)。
-注意食用方法：腦?；颊咴谑秤孟憬稌r(shí)，可以將香蕉去皮后切成小塊，然后用溫水泡一下再食用，這樣可以減少對(duì)胃腸道的刺激。
需要注意的是，香蕉雖然營(yíng)養(yǎng)豐富，但并不能代替藥物治療腦梗。腦梗患者在日常生活中需要遵醫(yī)囑服用藥物，并注意飲食和生活習(xí)慣的調(diào)整，以促進(jìn)身體的恢復(fù)。
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