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急性心肌梗死很要命!遇到急性心梗發(fā)作該怎么辦?

保持心臟功能良好,可以讓其他部位的血液循環(huán)正常,因?yàn)樾呐K有足夠的動(dòng)力可以提供,但是,多種不良因素影響會(huì)增加急性心梗的風(fēng)險(xiǎn),在急性心梗出現(xiàn)后心臟所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),血液等無(wú)法及時(shí)提供,心臟會(huì)明顯功能下降,多出現(xiàn)胸口疼痛、身體大量出汗、煩躁不安、發(fā)熱等情況,需要正確應(yīng)對(duì)讓心梗帶來(lái)的影響減輕。

遇到急性心梗發(fā)作應(yīng)該怎么辦呢?

急性心梗出現(xiàn)引發(fā)的疼痛較為劇烈,會(huì)有持續(xù)的胸骨后或者心前區(qū)壓榨性疼痛,疼痛通過(guò)休息或者含服硝酸甘油無(wú)法緩解,因此在發(fā)現(xiàn)疾病之后最重要的一步是避免繼續(xù)勞累,應(yīng)該馬上停止體力活動(dòng)或者運(yùn)動(dòng),采取就近治療的方式控制疾病發(fā)展。

因?yàn)榧毙孕墓0l(fā)病迅速,危害程度高,治療不及時(shí),錯(cuò)過(guò)最佳的搶救時(shí)間,可能會(huì)威脅患者的生命健康。因此,要在發(fā)現(xiàn)疾病后第一時(shí)間送醫(yī)檢查并治療,才能有效控制疾病發(fā)展。

如何預(yù)防急性心梗?

1、避免過(guò)勞

急性心梗出現(xiàn)原因較多,在發(fā)作的過(guò)程中第一時(shí)間求助醫(yī)生是最有效的方法,大多數(shù)人缺乏急救常識(shí),耽誤處理會(huì)威脅患者的健康。當(dāng)然,在預(yù)防疾病這方面需要掌握技巧,不可過(guò)度勞累。

無(wú)論是體力活還是運(yùn)動(dòng)都應(yīng)該量力而行,適可而止,循序漸進(jìn)讓身體有一個(gè)適應(yīng)的過(guò)程。很多高強(qiáng)度的活動(dòng)會(huì)讓心臟負(fù)擔(dān)加重,心肌需要的氧氣突然間增加,但是已經(jīng)有冠狀動(dòng)脈粥樣硬化的基礎(chǔ)上心臟無(wú)法獲取足夠的氧氣,血液,可能就會(huì)引發(fā)急性心梗。需要避免過(guò)度勞累,合理休息,做到勞逸結(jié)合。

2、不可暴飲暴食

遠(yuǎn)離急性心梗飲食方法恰當(dāng)是關(guān)鍵,飲食過(guò)程中獲取人體需要的營(yíng)養(yǎng),才能增強(qiáng)抵抗力,保持各大器官功能的正常。但是,有部分人存在不良的飲食習(xí)慣,長(zhǎng)時(shí)間暴飲暴食,快速且大量攝入食物,能量獲取過(guò)多沒(méi)有及時(shí)消耗,血液又短時(shí)間內(nèi)變得粘稠,會(huì)讓正常的血液循環(huán)無(wú)法保持,進(jìn)而出現(xiàn)著血栓引發(fā)急性心梗,需要調(diào)整飲食習(xí)慣來(lái)改善。

3、遠(yuǎn)離煙酒

遠(yuǎn)離煙酒是避免心梗出現(xiàn)的有效方法,有部分人長(zhǎng)時(shí)間煙酒無(wú)度,在大量吸煙喝酒的過(guò)程中有害物質(zhì)獲取,容易增加血液粘稠度,影響正常的循環(huán)。如果已經(jīng)有冠狀動(dòng)脈粥樣硬化這種情況,大量獲取煙酒會(huì)影響血管功能后讓心梗更容易入侵。

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