要遠(yuǎn)離慢性疾病困擾，關(guān)鍵是保持良好的習(xí)慣，無論是飲食還是運(yùn)動(dòng)都要掌握技巧，通過正確養(yǎng)生來維持各項(xiàng)指標(biāo)的穩(wěn)定。而那些已經(jīng)血壓不正常，被高血壓盯上的人，至關(guān)重要的就是控制好血壓。另外，還要了解血壓變化情況，否則指標(biāo)失去控制，病情加重，沒有及時(shí)察覺可能會(huì)引發(fā)其他問題。有部分人大腦血管破裂出血引發(fā)嚴(yán)重的腦出血，是因?yàn)楦哐獕簺]有得到改善。
動(dòng)態(tài)血壓監(jiān)測有沒有必要呢？
很多人不知道動(dòng)態(tài)血壓檢測有沒有必要，其實(shí)，進(jìn)行動(dòng)態(tài)血壓監(jiān)測能夠了解血壓控制情況，對高血壓病情改善是有幫助的，可以降低并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)。在動(dòng)態(tài)監(jiān)測的過程中了解一天24個(gè)小時(shí)的血壓變化情況，什么時(shí)間段血壓過高，指標(biāo)無法保持正常，可以記錄并告知醫(yī)生，才對后續(xù)疾病的治療有幫助。
動(dòng)態(tài)血壓監(jiān)測的意義是什么？
1、了解心腦血管疾病風(fēng)險(xiǎn)高低
動(dòng)態(tài)血壓監(jiān)測有重要的意義，特別是了解出現(xiàn)心腦血管疾病風(fēng)險(xiǎn)有多大，是其好處之一。因?yàn)閯?dòng)態(tài)的血壓監(jiān)測并非某個(gè)特定的時(shí)間段測量出來的血壓，而是一天中不同時(shí)間血壓的波動(dòng)，變化情況，而血壓是高是低往往會(huì)影響心血管疾病的患病風(fēng)險(xiǎn)，通過這種方式來了解什么時(shí)間段血壓處于高峰值，什么時(shí)間段血壓不受控制。
2、對后續(xù)治療有參考意義
動(dòng)態(tài)血壓監(jiān)測還能幫助評(píng)估后續(xù)的治療方案，了解現(xiàn)在的治療手段是否有效，有部分人很長時(shí)間才測量一次血壓，雖然有用藥，但是指標(biāo)是否穩(wěn)定很難了解具體的情況。在動(dòng)態(tài)血壓監(jiān)測過程中了解了血壓波動(dòng)的規(guī)律，血壓變化情況，治療之后有沒有效果一目了然，這樣對后續(xù)是否需要調(diào)整治療方案有指導(dǎo)意義。
3、輔助診斷高血壓
動(dòng)態(tài)血壓監(jiān)測作用是輔助診斷高血壓，很多人身體有不良癥狀，但是無法確定是否已經(jīng)高血壓入侵，此時(shí)可以通過動(dòng)態(tài)血壓監(jiān)測的方式來了解不同時(shí)間點(diǎn)，不同時(shí)間段血壓的變化情況，再和正常的數(shù)據(jù)做對比，可以更好判斷疾病，了解是否已經(jīng)高血壓入侵。如果單純利用儀器設(shè)備測量某一個(gè)時(shí)間點(diǎn)的血壓，往往誤差較大，對疾病的診斷可能有影響。
4、掌握血壓和心率的變化情況
動(dòng)態(tài)血壓監(jiān)測是有其作用的，能夠幫助了解患者的心率和血壓變化情況。有部分人會(huì)利用降壓藥來控制疾病發(fā)展，而大多數(shù)降壓藥使用后有效果，可以讓原本血壓升高這種情況得到改善。
而在動(dòng)態(tài)血壓監(jiān)測過程中不僅了解血壓的變化幅度，連心率也可以基本掌握。有部分人高血壓性心臟病出現(xiàn)，心率也會(huì)出現(xiàn)異常，因此，要通過儀器設(shè)備監(jiān)測來了解身體健康情況。
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