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梅衛(wèi)義 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 心血管內(nèi)科
簡(jiǎn)介：心血管疾病的介入診療,尤其是冠心病的經(jīng)皮冠狀動(dòng)脈介入診療。
高血壓的患者越來(lái)越多，如何控制高血壓這是比較籠統(tǒng)的命題，總之跟糖尿病、血脂等控制是一樣的。首要是生活方式的調(diào)整，而不是一上來(lái)就用藥。
第一，是生活方式的調(diào)整，包括管好嘴，要盡量少鹽、少油、低鹽、低脂的飲食，而且吃飯七八成飽。如果體育運(yùn)動(dòng)強(qiáng)，九成飽都是可以的，但體育運(yùn)動(dòng)弱或者沒(méi)有體力運(yùn)動(dòng)，可能六七成飽就可以。所謂邁開(kāi)腿也是比較籠統(tǒng)的概念，就是要堅(jiān)持鍛煉，這種鍛煉不提倡經(jīng)常跑100米或者跑馬拉松，這種情況對(duì)心臟的負(fù)荷、血管的負(fù)荷也是很大的。提倡有氧運(yùn)動(dòng)和間斷的阻力運(yùn)動(dòng)，管好嘴還有一個(gè)方面就是不抽煙，也就是戒煙。 戒酒以前說(shuō)是限酒，現(xiàn)在提倡戒酒，另外還有其他生活方式的改變。
第二，要用藥，根據(jù)不同的血壓情況進(jìn)行藥物的調(diào)整，這時(shí)要咨詢醫(yī)生。
第三，要保持積極學(xué)習(xí)，管理自己血壓的狀態(tài)。
第四，保持平和的心情對(duì)血壓的控制都是有利的。
第五，如果發(fā)現(xiàn)了高血壓，還要查一查有沒(méi)有繼發(fā)性高血壓因素，有沒(méi)有靶器官損害的情況，這更有利于血壓的控制。
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高血壓能治好嗎？如何治療高血壓？
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高血壓的危害有哪些？怎樣預(yù)防高血壓？
高血壓是一種非常常見(jiàn)的心血管疾病，幾乎每5個(gè)成年人當(dāng)中就有一位是高血壓患者。目前，高血壓已經(jīng)不僅僅是中老年人的專利，高血壓發(fā)病年齡也在趨于年輕化。很多人認(rèn)為，身邊有那么多的高血壓患者，所以高血壓并不是一種很危險(xiǎn)的疾病，其... 詳細(xì)»
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高血壓及高血壓心力衰竭用藥指南
我們?nèi)粘Ｉ钪薪?jīng)常聽(tīng)到“三高”一詞，高血壓便是其中之一。初期的高血壓和晚期高血壓在用藥上是有所不同的，除此之外由它引發(fā)的心力衰竭所對(duì)應(yīng)的藥物也不同。中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院心血管內(nèi)科的劉麗娟副主任醫(yī)師為我們進(jìn)行講解。 詳細(xì)»
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惡性高血壓與急進(jìn)性高血壓的區(qū)別
惡性高血壓病也稱急進(jìn)型高血壓病，較少見(jiàn)，多見(jiàn)于青壯年?？捎删忂M(jìn)型高血壓惡化而來(lái)，或起病即為急進(jìn)型高血壓。臨床上起病急，進(jìn)展快，血壓升高明顯，常超過(guò)230/130mmHg。惡性高血壓特征性病變表現(xiàn)為細(xì)動(dòng)脈纖維素樣壞死和壞死... 詳細(xì)»
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得了高血壓，還能吃紅燒肉嗎？如何控制血壓
在臨床上，高血壓多出現(xiàn)在中老年人身上。一旦出現(xiàn)了高血壓，患者會(huì)出現(xiàn)多種身體不良反應(yīng)，例如常見(jiàn)的頭痛。為了改善高血壓帶來(lái)的身體影響，患者需要積極控制好血壓，防止血壓持續(xù)升高引發(fā)健康問(wèn)題。那么，患上高血壓的人還可以吃紅燒肉嗎... 詳細(xì)»
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