在炎熱的天氣最常見(jiàn)的情況是身體出汗量多,出門(mén)活動(dòng)不到五分鐘,或者在運(yùn)動(dòng)時(shí)熱量產(chǎn)生,都會(huì)通過(guò)出汗的方式散發(fā)熱量,而出汗也是體溫調(diào)節(jié)的表現(xiàn)。熱量產(chǎn)生又要保持體溫的恒定,會(huì)通過(guò)出汗來(lái)蒸發(fā)水分且?guī)ё唧w表溫度,從而實(shí)現(xiàn)體溫正常的目的。很多人覺(jué)得出汗是正常表現(xiàn),不需要在意,這種想法可行嗎?
在大多數(shù)人的觀念里出汗是很常見(jiàn)的情況,多出汗反而可以加強(qiáng)身體的代謝,促進(jìn)體內(nèi)有害物質(zhì)排泄出體外,對(duì)健康是有幫助的。其實(shí),本身出汗并不是排毒的形式,而且并非任何情況的出汗都是正常的。
有部分人并非熱量產(chǎn)生才大量出汗,而是其他健康問(wèn)題引發(fā)的出汗,不要相互混淆。要了解出汗的緣由是什么,若為某些健康問(wèn)題引起,要足夠重視,針對(duì)出汗情況采取合理的應(yīng)對(duì)措施。
哪些出汗情況是不正常的?
1、心絞痛且大量冒冷汗
有部分情況的出汗不要掉以輕心,或許和疾病有關(guān),特別是在心臟部位明顯疼痛時(shí)大量冒冷汗,這種情況可不是小問(wèn)題。有部分人出現(xiàn)的是急性心梗,在心梗發(fā)病期間心臟周圍的血管堵塞,狹窄,正常血液循環(huán)無(wú)法保持,心臟會(huì)處于缺血,缺氧的狀態(tài)中。
而在心肌缺血的情況下,胸骨后會(huì)有劇烈且持續(xù)的疼痛感,還會(huì)伴隨著心絞痛情況出現(xiàn),而在局部明顯疼痛時(shí)很多人會(huì)承受不住,進(jìn)而有大量冒冷汗的表現(xiàn),還會(huì)有瀕臨死亡的恐懼感。一旦這些情況出現(xiàn),應(yīng)該針對(duì)性治療,防止出汗表現(xiàn)持續(xù)。
2、甲狀腺功能異常引發(fā)的出汗
部分情況的出汗或許是疾病發(fā)出信號(hào),特別是甲狀腺激素分泌量多。甲狀腺功能異常引發(fā)的出汗要判斷是否嚴(yán)重,根據(jù)病因積極處理。很多人甲狀腺激素分泌量過(guò)多沒(méi)有正確調(diào)節(jié),可能會(huì)引發(fā)甲狀腺功能亢進(jìn)癥,而在該疾病的影響下有機(jī)體代謝速度加快,交感神經(jīng)興奮情況,常見(jiàn)的結(jié)果是容易出汗,還會(huì)有怕熱表現(xiàn)。
另外,情緒波動(dòng)大、體重下降、夜間失眠、容易心慌,有這些特點(diǎn)的出汗要針對(duì)性治療,通過(guò)控制甲狀腺疾病發(fā)展來(lái)恢復(fù)健康,以免甲狀腺激素繼續(xù)大量分泌帶來(lái)影響。
通過(guò)上述內(nèi)容可以發(fā)現(xiàn),出汗雖然是常見(jiàn)情況,但有部分情況的出汗是特殊的,和身體疾病有關(guān),不能一概而論。若經(jīng)常特殊出汗,不夠重視,沒(méi)有積極調(diào)節(jié),后續(xù)會(huì)有多方面的影響。
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