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肖丹 主任醫(yī)師 教授 廣東省人民醫(yī)院 骨科中心-脊柱外科
睡覺(jué)醒來(lái)腰酸背疼可能由多種原因引起，以下是一些常見(jiàn)的原因：
1.床墊不合適：床墊過(guò)硬或過(guò)軟都可能導(dǎo)致身體在睡眠時(shí)得不到良好的支撐，從而引起腰酸背疼。
2.睡姿不正確：不良的睡姿，如蜷縮、扭曲或過(guò)度伸展身體，可能導(dǎo)致肌肉緊張和疼痛。
3.睡眠質(zhì)量差：睡眠不足、頻繁醒來(lái)或睡眠呼吸暫停等問(wèn)題可能導(dǎo)致身體無(wú)法得到充分的休息，從而引起腰酸背疼。
4.長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)：如果在睡眠前長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)，如坐著或站立，可能導(dǎo)致肌肉疲勞和疼痛。
5.疾病或損傷：某些疾病，如腰椎間盤(pán)突出、腰肌勞損、關(guān)節(jié)炎等，也可能導(dǎo)致腰酸背疼。此外，背部受傷或手術(shù)后也可能出現(xiàn)這種情況。
需要注意的是，每個(gè)人的情況可能不同，因此最好根據(jù)個(gè)人情況采取適當(dāng)?shù)拇胧﹣?lái)緩解腰酸背疼。如果問(wèn)題持續(xù)存在或加重，建議咨詢醫(yī)生以獲取專業(yè)的建議和治療。
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睡覺(jué)醒來(lái)胸口中間疼是怎么回...
鄭遠(yuǎn) 副主任醫(yī)師
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睡覺(jué)醒來(lái)心跳特別快怎么回事
鄭朝陽(yáng) 主任醫(yī)師
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睡一覺(jué)醒來(lái)胸口疼怎么回事
吳漢生 副主任醫(yī)師
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睡覺(jué)背疼起床就不疼怎么回事
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張輝 濰坊市人民醫(yī)... 神經(jīng)內(nèi)科
睡覺(jué)起來(lái)腰酸背疼
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袁俊麗 邯鄲市第一醫(yī)... 神經(jīng)內(nèi)科
女人晚上睡覺(jué)腰酸背疼怎么回事
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牛玥 吉林省人民醫(yī)... 神經(jīng)內(nèi)科
早上腰酸背疼怎么回事
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石德全 內(nèi)蒙古民族大... 神經(jīng)內(nèi)科
夜里睡覺(jué)腰酸背疼的是怎么回事
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睡覺(jué)起來(lái)腰酸背疼
睡覺(jué)起來(lái)出現(xiàn)腰酸背痛，要注意以下方面的情況，第一，可能是患者在白天從事了重體力活動(dòng)，或者是進(jìn)行了劇烈的運(yùn)動(dòng)，這樣就會(huì)造成一些肌肉的損傷，在休息一晚上之后就會(huì)出現(xiàn)一些腰酸背痛的，不用特別在意，多注意休息... 詳細(xì)»
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睡覺(jué)起來(lái)腰酸背疼是怎么回事
腰酸背痛是指腰部肌肉酸痛的癥狀，腰酸背痛癥狀會(huì)影響人們的正常生活。在生活中多種因素都可能導(dǎo)致腰酸背痛的癥狀，要想緩解和預(yù)防該癥狀的發(fā)生，需要找到誘發(fā)因素，將誘發(fā)因素排除就可以很好的緩解腰酸背痛的癥狀。 詳細(xì)»
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坐久了腰酸背疼怎么回事
坐久了腰酸背疼是由于長(zhǎng)時(shí)間保持一種姿勢(shì)導(dǎo)致的身體不適的癥狀。這種不適可能是由于肌肉疲勞、肌肉緊張、脊椎錯(cuò)位或者缺血缺氧引起的。長(zhǎng)時(shí)間坐著或者保持一個(gè)姿勢(shì)不動(dòng)會(huì)導(dǎo)致肌肉疲勞，特別是在腰部和背部的肌肉。肌... 詳細(xì)»
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腰酸背疼怎么緩解
在大多數(shù)情況下，人之所以存在著腰酸背痛的情況主要是由于遭受了外傷或者是肌肉出現(xiàn)了痙攣而引起的。腰酸背疼情況可能會(huì)出現(xiàn)在從腰部到背部的其中一個(gè)位置，其也是可能擴(kuò)散到其他的部位的。如今越來(lái)越多的人群面臨著... 詳細(xì)»
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腰酸背疼無(wú)力困乏怎么回事
現(xiàn)代生活及工作節(jié)奏加快，壓力增大，活動(dòng)減少，使腰背部疼痛的患者從20歲開(kāi)始驟然增多，而且隨著年齡的增加而上升。據(jù)統(tǒng)計(jì)世界上約有80%的人患有不同程度的腰背部疼痛疾患。腰痛是一種現(xiàn)代病，據(jù)說(shuō)越來(lái)越多的人... 詳細(xì)»
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