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天麻蒸雞蛋的功效與作用

核心功效:滋補(bǔ)肝腎、寧心安神

功效作用:雞蛋本身是生活中營養(yǎng)物質(zhì)比較豐富的食物,富含脂肪、蛋白質(zhì)。天麻入肝、腎經(jīng),可以祛風(fēng)通絡(luò)。天麻蒸雞蛋,有寧心安神、祛風(fēng)止痙的作用。

適宜人群:肢體疼痛者、風(fēng)邪上擾者

不適宜人群:津液衰少者,血虛體質(zhì)者、陰虛體質(zhì)者

不宜同食-名稱:無特殊同食禁忌

食用方法1-名稱:蒸煮

食用方法1-內(nèi)容:天麻清洗干凈之后切片,燒沸,煮半個(gè)小時(shí),將雞蛋打入里面煮熟即可。此外,還可以加入枸杞、當(dāng)歸等,起到補(bǔ)血活血的作用。

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