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陳柳丹 主治醫(yī)師 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 針灸科
體質(zhì)虛是一種身體狀態(tài)，通常指身體的抵抗力和適應(yīng)能力較弱，容易受到外界環(huán)境和疾病的影響。以下是一些常見的體質(zhì)虛的表現(xiàn)：
1.容易疲勞：即使在充分休息后，仍然感到疲倦無(wú)力，缺乏精力。
2.頻繁感冒：免疫系統(tǒng)較弱，容易感染病毒和細(xì)菌，經(jīng)常感冒、咳嗽或患上其他呼吸道疾病。
3.恢復(fù)緩慢：受傷或生病后，身體恢復(fù)的時(shí)間較長(zhǎng)，需要更長(zhǎng)的時(shí)間來康復(fù)。
4.消化不良：可能會(huì)出現(xiàn)食欲不振、腹脹、腹瀉或便秘等消化問題。
5.睡眠質(zhì)量差：難以入睡、容易醒來或睡眠不深，導(dǎo)致白天精神不佳。
6.怕冷或怕熱：對(duì)溫度變化敏感，容易感到寒冷或炎熱。
7.情緒不穩(wěn)定：可能會(huì)出現(xiàn)焦慮、抑郁、易怒或情緒低落等情緒問題。
8.記憶力下降：注意力不集中，記憶力減退，學(xué)習(xí)和工作效率降低。
9.體力不足：進(jìn)行體力活動(dòng)時(shí)容易感到氣喘吁吁、乏力。
10.容易過敏：對(duì)某些食物、藥物或環(huán)境因素過敏，出現(xiàn)過敏反應(yīng)。
需要注意的是，體質(zhì)虛的表現(xiàn)因人而異，每個(gè)人的癥狀可能會(huì)有所不同。如果長(zhǎng)期出現(xiàn)以上癥狀，建議咨詢醫(yī)生或中醫(yī)師，進(jìn)行全面的身體檢查和評(píng)估，以確定是否存在健康問題，并采取相應(yīng)的治療和調(diào)理措施。
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體質(zhì)虛的病狀表現(xiàn)都有哪些
體質(zhì)虛是指人體內(nèi)虛弱，免疫力低下，易受到外界侵害和疾病侵襲的一種狀態(tài)。體質(zhì)虛的病狀表現(xiàn)主要包括以下幾個(gè)方面：1.敏感易感：體質(zhì)虛弱的人往往容易感冒、發(fā)燒、腹瀉等。因?yàn)槊庖呦到y(tǒng)功能較弱，對(duì)外界病原體的抵... 詳細(xì)»
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體質(zhì)虛會(huì)有哪些表現(xiàn)
體質(zhì)虛是中醫(yī)學(xué)術(shù)語(yǔ)，通常指的是人體的臟腑功能不足，免疫力低下，造成機(jī)體抵抗力減弱，容易受到外界病原體的侵襲。體質(zhì)虛的人會(huì)有一些特殊的表現(xiàn)：1.容易感到疲倦乏力：體質(zhì)虛的人往往容易感到疲倦乏力，無(wú)精打采... 詳細(xì)»
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