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肖丹 主任醫(yī)師 教授 廣東省人民醫(yī)院 骨科中心-脊柱外科
駝背，即前屈性脊柱側(cè)彎，又稱為圓肩駝背、駝背癥，是一種常見的脊柱疾病。駝背對身體造成的危害主要有以下幾個方面：
1.影響氣息暢通：駝背會壓縮肺部空間，導(dǎo)致肺活量減少，從而導(dǎo)致氣息不暢，使人容易感到疲倦、無力。
2.加重肌肉負(fù)擔(dān)：駝背會使肩膀和腰部的肌肉長時間處于緊張狀態(tài)，導(dǎo)致這些部位的肌肉勞損和肌肉疼痛。
3.影響脊柱健康：長期駝背會加重脊椎間盤的負(fù)擔(dān)，增加椎間盤退變的風(fēng)險，導(dǎo)致椎間盤突出、腰椎間盤疾病等問題，從而引發(fā)腰部疼痛、頸部疼痛等癥狀。
4.影響消化系統(tǒng)功能：駝背會導(dǎo)致肌肉張力的不良分布，使得腹部器官壓力增大，影響消化系統(tǒng)的正常功能，容易引發(fā)消化不良、便秘等問題。
5.影響心臟和血液循環(huán)：駝背造成肩部前傾，會壓迫胸腔，影響心臟的正常收縮和舒張，從而影響血液循環(huán)，增加高血壓、心臟病等疾病的發(fā)生風(fēng)險。
駝背不僅影響外貌，更重要的是對人體健康造成了嚴(yán)重的危害。因此，應(yīng)該重視駝背問題，正確對待并及時進(jìn)行相關(guān)的預(yù)防和糾正措施，比如改善姿勢、加強(qiáng)脊柱保健鍛煉等，以保持一個良好的脊柱健康。
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脊柱裂駝背
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駝背 駝背糾正 芭蕾形體訓(xùn)練
長時間保持駝背的體態(tài)會使得肩膀、背部僵硬，適當(dāng)?shù)木徑夥潘蛇@些部位對于糾正駝背的體態(tài)是有幫助的。想要緩解放松，可以這樣做。先將雙手放于身體兩側(cè)，然后手臂舉起，知直到與肩膀成一條直線，掌心朝后。雙臂膀用力... 詳細(xì)»
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駝背的診斷
駝背，醫(yī)學(xué)上也稱為駝背癥或者圓肩駝背，是一種常見的脊柱畸形。它通常是由于長期不正確的姿勢或者脊柱畸形所導(dǎo)致的，有可能是先天性的，也有可能是后天形成的。駝背的診斷主要依賴于身體外觀和臨床癥狀來判斷。通常... 詳細(xì)»
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駝背遺傳嗎
駝背，也叫駝峰，是指人的背部因?yàn)榧怪鶑澢^度而顯得凸起。駝背通常是由于患有脊柱側(cè)彎、骨質(zhì)疏松、骨質(zhì)增生等骨骼疾病造成的，也可能是因?yàn)殚L期坐姿不正確或者長時間的彎腰站立所致。因此，駝背并非遺傳疾病。在一... 詳細(xì)»
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