正常出汗說明在進(jìn)行體溫調(diào)節(jié),因?yàn)槿颂幱趷灍岘h(huán)境中,周圍溫度高,需要進(jìn)行調(diào)節(jié),通過出汗蒸發(fā)水分的方式帶走體表溫度,才能保持體溫正常。當(dāng)然,在劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)產(chǎn)生熱量多,也會(huì)出汗,這些是正常情況。然而,有部分人卻出汗頻率高,是否為健康有問題呢?
經(jīng)常出汗是否正常取決于多方面條件,如果是汗腺發(fā)達(dá)的人處于悶熱的環(huán)境中,或者長時(shí)間勞力工作,有愛運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣,出汗是合理的,說明熱量產(chǎn)生得多,加上要進(jìn)行體溫調(diào)節(jié)才會(huì)經(jīng)常出汗。若在寒冷的秋冬季節(jié)或者沒有活動(dòng)的情況下卻莫名出汗,還有出虛汗,盜汗情況,多代表疾病作祟,要了解病情后積極調(diào)節(jié)。
哪些地方總是出汗提示異常?
1、后背
有部分地方的出汗實(shí)際上為疾病警告,特別是后背冒冷汗,這種情況明顯,在入睡后反復(fù)出現(xiàn),睡眠狀態(tài)下身體就出虛汗,醒來后出汗表現(xiàn)停止,而且出汗的地方集中在后背,很可能是身體虛弱。有部分人長時(shí)間遭受腎虛影響,腎臟精氣陰陽不足,會(huì)出現(xiàn)肢體冰涼、疲勞乏力、腰膝酸軟、頭暈耳鳴、盜汗情況,需針對(duì)虛弱表現(xiàn)采取合理的治療措施。
2、手足心
若手腳心總是出汗,同樣提示不健康。正常人手腳保持干燥狀態(tài),才不會(huì)滋生細(xì)菌或者觸摸到別的物體時(shí)感覺濕漉漉,但是,有部分人一年四季手腳心都冒汗,原因是出現(xiàn)虛火,或者交感神經(jīng)異??簥^,需進(jìn)行調(diào)節(jié),才能讓手腳多汗表現(xiàn)好轉(zhuǎn)。
3、鼻子
鼻子也是疾病的警報(bào)器,中醫(yī)有一種說法,鼻子總是出汗代表肺氣不足,需要補(bǔ)氣才能讓肺部功能提高。因?yàn)榉闻K是重要的器官,保持功能良好才能無時(shí)無刻進(jìn)行著循環(huán),氣體交換也順利,獲取人體需要的氧氣,呼出二氧化碳。但是,有部分人缺乏鍛煉體質(zhì)差,在肺氣不足的情況下經(jīng)絡(luò)無法保持暢通,會(huì)營養(yǎng)輸送受影響,最后持續(xù)肺氣不足而鼻子容易冒汗。
4、前胸
發(fā)現(xiàn)自己的前胸總是大量冒汗,也多提示有健康問題。很多人心血管無法保持功能良好,可能會(huì)引發(fā)心血管疾病,冠心病,心梗等嚴(yán)重疾病會(huì)隨之而來。若能疏通血管,營養(yǎng)物質(zhì)和血液及時(shí)提供給心臟,其功能才可以正常發(fā)揮,否則有嚴(yán)重的心臟疾病發(fā)展,除了心絞痛,胸骨后疼痛外可能還會(huì)冒冷汗,此時(shí)出汗就多集中在胸口部位。
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