-
-
榮春紅 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 婦產(chǎn)科
維生素C孕婦可以吃，但需注意適量。
維生素C是一種水溶性維生素，對孕婦和胎兒都有一定的益處。它可以幫助身體吸收鐵，預防貧血；增強免疫力，減少感染的風險；促進膠原蛋白的合成，有助于維持皮膚、骨骼和牙齒的健康。然而，過量攝入維生素C也可能帶來一些副作用，如腹瀉、惡心、嘔吐等。因此，孕婦在補充維生素C時應注意以下幾點：
1.飲食均衡：孕婦可以通過食用富含維生素C的食物來滿足身體的需求，如柑橘類水果、草莓、獼猴桃、西紅柿、綠葉蔬菜等。
2.補充劑的選擇：如果飲食無法滿足維生素C的需求，孕婦可以在醫(yī)生的建議下選擇適合的維生素C補充劑。但要注意選擇正規(guī)品牌、劑量合適的產(chǎn)品，并按照醫(yī)生的建議服用。
3.注意劑量：一般來說，孕婦每天攝入的維生素C量不宜超過1000毫克。過量攝入可能對胎兒產(chǎn)生不良影響。
4.個體差異：每個孕婦的身體狀況和需求都不同，因此在補充維生素C之前，最好咨詢醫(yī)生的意見，以確定適合自己的劑量和方式。
總之，維生素C對孕婦是有益的，但需注意適量。孕婦在補充維生素C時，應保持飲食均衡，如有需要可在醫(yī)生的指導下選擇合適的補充劑。同時，要密切關注身體反應，如有不適及時就醫(yī)。
-
-
浙江大學醫(yī)學院附屬婦產(chǎn)科醫(yī)院 婦產(chǎn)科
擅長：擅長月經(jīng)失調(diào)、春...
-
-
浙江大學醫(yī)學院附屬婦產(chǎn)科醫(yī)院 婦產(chǎn)科
擅長：擅長婦產(chǎn)科常見疾...
-
-
浙江大學醫(yī)學院附屬婦產(chǎn)科醫(yī)院 婦產(chǎn)科
擅長：擅長婦科內(nèi)窺鏡，...
-
-
浙江大學醫(yī)學院附屬婦產(chǎn)科醫(yī)院 婦產(chǎn)科
擅長：擅長女性不孕癥、...
-
-
浙江大學醫(yī)學院附屬婦產(chǎn)科醫(yī)院 婦產(chǎn)科
擅長：熟練掌握婦產(chǎn)科常...
-
-
浙江大學醫(yī)學院附屬婦產(chǎn)科醫(yī)院 婦產(chǎn)科
擅長：擅長處理各類婦產(chǎn)...
-
-
浙江大學醫(yī)學院附屬婦產(chǎn)科醫(yī)院 婦產(chǎn)科
擅長：擅長腹腔鏡及宮腔...
-
-
浙江大學醫(yī)學院附屬婦產(chǎn)科醫(yī)院 婦產(chǎn)科
擅長：擅長于圍產(chǎn)醫(yī)學、...
-
-
浙江大學醫(yī)學院附屬婦產(chǎn)科醫(yī)院 婦產(chǎn)科
擅長：擅長婦產(chǎn)科各種常...
-
-
浙江大學醫(yī)學院附屬婦產(chǎn)科醫(yī)院 婦產(chǎn)科
擅長：擅長婦科與產(chǎn)科病...
-
-
浙江大學醫(yī)學院附屬婦產(chǎn)科醫(yī)院 婦產(chǎn)科
擅長：有著豐富的臨床經(jīng)...
-
-
浙江大學醫(yī)學院附屬婦產(chǎn)科醫(yī)院 婦產(chǎn)科
擅長：擅長婦產(chǎn)科各種常...
-
-
孫婷婷 棗莊礦業(yè)集團... 內(nèi)分泌科
維生素C注射液能不能直接涂在臉...
-
-
高賓 鶴崗市人民醫(yī)... 普通內(nèi)科
酒后能不能吃維生素b
-
-
羅銳軍 河源市人民醫(yī)... 皮膚性病科
維生素c美白方法
-
-
過期維生素C：還能不能吃？
有粉絲投稿跟我說，他自己是一個養(yǎng)生達人??，家里的維生素C片總是備得足足的。但是他最近有一天突然間發(fā)現(xiàn)他們家的一瓶維生素c過期了，但是他覺得應該沒有什么問題??。于是毫不猶豫地吞了一片。結(jié)果沒過多久，... 詳細»
-
-
備孕能不能吃維生素e
備孕期間可以適量補充維生素E。維生素E是一種脂溶性維生素，具有抗氧化、抗衰老、促進生殖等作用。在備孕期間，適量補充維生素E有助于提高受孕幾率，預防流產(chǎn)和早產(chǎn)，還可以改善卵子質(zhì)量，提高精子活力。然而，需... 詳細»
-
-
維生素C片孕婦能吃嗎
維生素C是一種重要的營養(yǎng)素，對人體健康有很多好處。孕婦可以適量服用維生素C。首先，孕婦需要攝入足夠的維生素C來維持自身和胎兒的健康。維生素C片有助于增強免疫系統(tǒng)、促進鐵的吸收、幫助胎兒骨骼和牙齒的發(fā)育... 詳細»
-
-
吃維生素c咀嚼片時能不能喝水
吃維生素C咀嚼片時，一般可以喝水。喝水不會影響維生素C的吸收，甚至可能會有幫助。首先，維生素C是一種水溶性維生素，可以在體內(nèi)溶解于水中，并被輕松地吸收。因此，喝水時不會影響維生素C的吸收過程。相反，充... 詳細»
-
-
維生素C注射液能不能直接涂在臉上
維生素C注射液并不適合直接涂在臉上，是一種專門用于靜脈注射的藥物，含有高濃度的維生素C，直接涂抹在皮膚表面可能會對皮膚造成刺激或不適。而且注射液中可能含有其他成分，不適合用于皮膚表面。然而，維生素C在... 詳細»
公眾號
頭條號
百家號