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孕婦能不能吃桃子

孕婦 桃子
主講專家
馬靜
馬靜 副主任醫(yī)師

廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 婦產(chǎn)科

簡(jiǎn)介:高危產(chǎn)科,妊娠合并感染性疾病,產(chǎn)前診斷。
視頻內(nèi)容

民間常說“桃養(yǎng)人,杏傷人”,這是因?yàn)樘易雍胸S富的維生素,是其他水果所不具備的。我們認(rèn)為桃子是所有水果中維生素含量最多的,因此鼓勵(lì)大家食用。但是,桃子皮可能會(huì)引起胃疼,所以建議在吃桃子時(shí)將皮削掉。這樣做有兩個(gè)原因:一是桃子皮不易消化,二是可能會(huì)引起胃疼。單吃桃子肉是可以的,一頓吃兩個(gè)或三個(gè)桃子沒有問題,但也不能天天吃,否則會(huì)膩??傊?,鼓勵(lì)大家吃去皮的桃子。

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