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王健 主任醫(yī)師 副教授 南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院 關(guān)節(jié)與骨病外科
骨質(zhì)疏松癥是一種常見的骨骼疾病，主要表現(xiàn)為骨質(zhì)減少和骨密度降低，使骨骼變得脆弱易折。骨質(zhì)疏松癥的發(fā)生和發(fā)展與多種因素有關(guān)，包括年齡、遺傳、生活方式、飲食習慣等。
首先，年齡是骨質(zhì)疏松癥的一個重要因素。隨著年齡的增長，人體骨骼逐漸失去骨密度和骨質(zhì)，骨細胞再生和吸收功能逐漸減弱，因而容易出現(xiàn)骨質(zhì)疏松癥。
其次，遺傳因素也會影響個體對骨質(zhì)疏松癥的易感性。一些研究表明，如果一個人的家族中有骨質(zhì)疏松癥的患者，那么他自己也可能會有較高的風險患上這種疾病。
此外，生活方式和飲食習慣也是導致骨質(zhì)疏松癥的重要因素。缺乏運動、長期坐臥不動將導致骨骼負荷減少，骨細胞再生功能下降，從而誘發(fā)骨質(zhì)疏松癥。而且，長期缺乏鈣、維生素D等營養(yǎng)物質(zhì)也會加重骨骼疏松程度，增加骨折的風險。
除了上述因素外，女性更容易患上骨質(zhì)疏松癥，尤其是絕經(jīng)后的女性，由于雌激素水平下降，骨骼的鈣質(zhì)代謝受到影響，從而加速骨質(zhì)流失。
然而，骨質(zhì)疏松癥并非不可預防和治療的疾病。預防骨質(zhì)疏松癥，關(guān)鍵是要保持健康的生活方式和飲食習慣，適量運動，確保攝入足夠的營養(yǎng)物質(zhì)，尤其是鈣、維生素D等，可以有效預防和減緩骨質(zhì)疏松的發(fā)生和發(fā)展。同時，定期進行骨密度檢測，及早發(fā)現(xiàn)和治療潛在的骨質(zhì)疏松癥也十分重要。
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