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動不動就異常出汗,背后或隱藏這4種原因,需重視起來

大多數(shù)人都會覺得出汗是正常表現(xiàn),確實,運動過程中身體活動起來,產(chǎn)生的熱量多,代謝速度也加快,通常就會大量出汗。另外,到了炎熱的夏季環(huán)境溫度高,為了適應(yīng)這種環(huán)境體溫正常調(diào)節(jié),會通過出汗的方式來蒸發(fā)水分,合理降溫。不過,有部分人動不動就出汗,就算沒有悶熱環(huán)境或者運動量多也會冒汗,可能和多種原因有關(guān)。

1、甲亢

動不動就出汗量多,可能和甲狀腺功能異常有關(guān)。保持甲狀腺健康狀態(tài),分泌出來的甲狀腺激素可以滿足身體需求,維持正常的生命活動,但是,有部分人出現(xiàn)了甲狀腺功能亢進(jìn)癥。

疾病發(fā)病過程中激素分泌量多,可能會交感神經(jīng)興奮,機(jī)體代謝速度加快,出汗是常見的表現(xiàn),容易動不動就出汗,如果同時還體重下降、容易失眠、情緒異常改變,還需及時檢查,針對甲狀腺功能亢進(jìn)癥積極治療。

2、血糖異常

經(jīng)常動不動就出汗,可能還和血糖不正常有關(guān)。保持機(jī)體健康的人會通過多個途徑來穩(wěn)定血糖,而血糖正常不會引發(fā)各種不良癥狀。有部分人在血糖過低時會不斷地冒冷汗,伴隨著手抖、頭暈、心慌等情況出現(xiàn)。

特別是那些為了追求苗條身材過度控制飲食的人,或者經(jīng)常去劇烈鍛煉,都會因為糖分供應(yīng)不足而血糖明顯降低,低血糖危害一點也不比高血糖要小,因此需要引起重視,通過飲食方法恰當(dāng),合理用降糖藥等保持血糖的穩(wěn)定。

3、焦慮癥

身體有特殊出汗表現(xiàn),可能和焦慮癥有關(guān)。有部分人容易焦慮,處于緊張狀態(tài)中,遇到一點事情就無法保持冷靜,而這種情況帶來的影響明顯,會讓患者的睡眠質(zhì)量降低,心理壓力大,還可在焦慮癥的影響下注意力不集中、呼吸急促、莫名其妙出汗。若和該疾病有關(guān),需要盡早治療,必要時通過心理干預(yù)來消除焦慮,只有精神狀態(tài)良好,情緒穩(wěn)定,身體才能保持健康。

4、心臟疾病

總是動不動就特殊出汗,可不要認(rèn)為是小問題,因為這種情況不排除和心臟器質(zhì)性病變有關(guān)。現(xiàn)在有心臟疾病的人越來越多,其中冠心病,心梗危害程度高,在發(fā)病期間心臟所需要的營養(yǎng)物質(zhì),血液等無法及時提供,缺血,缺氧時心臟受累。

許多癥狀明顯,例如局部疼痛、呼吸不順暢、心律失常,這些都是疾病會有的特征。有部分人在心絞痛的同時會有瀕臨死亡的感覺,此時就容易冒冷汗,需要針對具體類型的心臟疾病展開治療,提高心臟功能。

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