大量出汗怎么辦？
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王相立 副主任醫(yī)師
朝陽市中心醫(yī)院 急診內(nèi)科
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大量出汗可以多吃新鮮的水果蔬菜，并適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充水分，避免出現(xiàn)脫水現(xiàn)象。
人體出汗屬于身體的正常代謝反應(yīng)，但是大量出汗、盜汗就有可能是身體虛弱造成的。在飲食上可以多吃富含維生素和蛋白質(zhì)的食物，來提高身體素質(zhì)，增強(qiáng)身體抵抗疾病的能力。
如果是因?yàn)槟I虛而大量出汗，可以多吃牛肉、雞蛋、胡蘿卜、豆制品等來溫補(bǔ)身體，也可以利用中藥來進(jìn)行調(diào)理。
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