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腰和后背酸疼怎么回事

腰和后背酸疼是一種常見的癥狀,可能由多種原因引起。以下是一些可能導(dǎo)致腰和后背酸疼的原因:

1.肌肉勞損:長時間保持同一姿勢或進(jìn)行重復(fù)性動作,如長時間站立、坐著、彎腰或舉重,可能導(dǎo)致腰部和后背肌肉勞損,引起酸疼。

2.姿勢不良:不正確的坐姿、站姿或睡姿可能導(dǎo)致腰部和后背肌肉緊張和疼痛。

3.腰椎間盤突出:腰椎間盤的退變或損傷可能導(dǎo)致椎間盤突出,壓迫神經(jīng)根,引起腰部和后背疼痛,并可能伴有下肢麻木、無力等癥狀。

4.脊柱關(guān)節(jié)炎:如強(qiáng)直性脊柱炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等,可能導(dǎo)致脊柱炎癥和疼痛。

5.骨質(zhì)疏松:骨質(zhì)疏松可能導(dǎo)致脊柱骨骼變薄、變?nèi)?,容易發(fā)生骨折和疼痛。

6.內(nèi)臟疾?。耗承﹥?nèi)臟疾病,如腎結(jié)石、腎盂腎炎、胃潰瘍、膽囊炎等,也可能引起腰部和后背疼痛。

7.其他疾?。焊腥?、腫瘤、外傷等也可能導(dǎo)致腰和后背酸疼。

如果腰和后背酸疼持續(xù)時間較長或癥狀嚴(yán)重,影響日常生活和工作,應(yīng)及時就醫(yī),進(jìn)行詳細(xì)的檢查和診斷,以便確定病因并進(jìn)行針對性治療。此外,保持良好的生活習(xí)慣和姿勢,適當(dāng)運(yùn)動,加強(qiáng)腰部和后背肌肉的鍛煉,也有助于預(yù)防腰和后背酸疼的發(fā)生。

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