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蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院 臨床營(yíng)養(yǎng)科
人變胖的原因有很多，以下是一些可能的原因：
1.飲食習(xí)慣：如果現(xiàn)在的飲食習(xí)慣與以前不同，例如現(xiàn)在吃的更多或吃的更頻繁，或者現(xiàn)在吃的高熱量、高脂肪、高糖分的食物更多，那么就有可能會(huì)變胖。
2.缺乏運(yùn)動(dòng)：如果現(xiàn)在的運(yùn)動(dòng)量比以前少，或者現(xiàn)在的工作或生活方式導(dǎo)致缺乏運(yùn)動(dòng)，那么就有可能會(huì)變胖。
3.壓力：壓力可能會(huì)導(dǎo)致食欲增加，從而導(dǎo)致體重增加。
4.睡眠不足：睡眠不足可能會(huì)導(dǎo)致身體代謝減緩，從而導(dǎo)致體重增加。
5.疾?。耗承┘膊?，如甲狀腺功能減退癥、多囊卵巢綜合征等，可能會(huì)導(dǎo)致體重增加。
如果發(fā)現(xiàn)自己變胖了，可以嘗試改變飲食習(xí)慣、增加運(yùn)動(dòng)量、減少壓力、保證充足的睡眠等，以幫助控制體重。如果體重增加是由疾病引起的，應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)，以獲得適當(dāng)?shù)闹委煛?/p>
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為什么會(huì)復(fù)胖？
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晚上吃雞蛋會(huì)變胖嗎
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吃了甲亢藥為什么會(huì)胖
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骨質(zhì)疏松為什么會(huì)變矮
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減肥為什么會(huì)越減越胖
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雙側(cè)卵巢多囊樣改變會(huì)變胖嗎
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以前很瘦為什么會(huì)變胖
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吃糖為什么會(huì)胖
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
抽煙會(huì)變胖嗎
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
抽煙會(huì)胖嗎
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
喝水會(huì)胖嗎
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以前很瘦為什么會(huì)變胖
出現(xiàn)身體變胖的情況，主要考慮和目前的飲食狀態(tài)有一定的關(guān)系。同時(shí)也考慮可能是最近活動(dòng)量比較少，也可能是精神狀態(tài)比較好、睡眠比較充足等都有一定的原因。如果以前脾胃不好，就會(huì)容易導(dǎo)致身體比較虛弱，消化吸收不... 詳細(xì)»
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多囊卵巢為什么會(huì)變胖
多囊卵巢指的是多囊卵巢綜合征，多囊卵巢綜合征患者會(huì)變胖，可能是飲食習(xí)慣不良、激素藥物影響、精神壓力大、激素失衡、代謝異常等原因造成的，要盡早的做治療。1.飲食習(xí)慣不良：多囊卵巢綜合征患者由于激素失衡和... 詳細(xì)»
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吃什么會(huì)變胖
體重增加是由于攝入的熱量超過了消耗的熱量。因此，吃什么可能會(huì)導(dǎo)致體重增加取決于這些食物的熱量密度和日常活動(dòng)水平。以下是一些可能導(dǎo)致體重增加的食物及其原因：1.高熱量食物:任何高熱量的食物都有可能導(dǎo)致體... 詳細(xì)»
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以前很瘦、參加工作以后就開始胖是什么原因
人們?cè)趨⒓庸ぷ骱箝_始變胖的原因有很多，以下是一些可能的原因：1.不良飲食習(xí)慣：工作后，很多人可能會(huì)選擇外賣或快餐，這些食物往往熱量較高、營(yíng)養(yǎng)不均衡。此外，工作壓力大時(shí)，人們可能會(huì)選擇吃零食來緩解情緒，... 詳細(xì)»
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陰莖為什么變的比以前小了
正常情況下陰莖是不能夠變小的，男性陰莖在勃起的時(shí)候才會(huì)變大，疲軟的狀態(tài)下就會(huì)縮小，屬于正常的生理現(xiàn)象。只要不影響和諧的性生活不需要治療。如果陰莖變小了，性生活的時(shí)候不能夠正常的勃起，這樣的情況下就要引... 詳細(xì)»
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