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楊梓琪 主治醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院 醫(yī)療保健中心
中暑是一種由于暴露在高溫環(huán)境下,身體無法有效散熱而導(dǎo)致體溫升高的疾病。中暑后,身體會(huì)出現(xiàn)一系列不適癥狀,如頭痛、頭暈、惡心、嘔吐、皮膚干燥、灼熱、乏力等,嚴(yán)重時(shí)還可能出現(xiàn)高熱、抽搐、昏迷等癥狀。
如果中暑后出現(xiàn)發(fā)燒,應(yīng)立即采取以下措施:
1.脫離高溫環(huán)境:立即將中暑者轉(zhuǎn)移到陰涼、通風(fēng)的地方,解開衣物,讓其躺下休息。
2.降溫:可以用濕毛巾或冰袋敷在中暑者的額頭、頸部、腋窩、大腿根部等部位,也可以用溫水擦拭全身,幫助中暑者散熱。
3.補(bǔ)充水分和電解質(zhì):中暑后,身體會(huì)大量出汗,導(dǎo)致水分和電解質(zhì)丟失,因此需要及時(shí)補(bǔ)充水分和電解質(zhì),可以讓中暑者喝一些淡鹽水、運(yùn)動(dòng)飲料等。
4.就醫(yī):如果中暑者的癥狀比較嚴(yán)重,如出現(xiàn)高熱、抽搐、昏迷等癥狀,應(yīng)立即撥打急救電話,送往醫(yī)院進(jìn)行治療。
總之,中暑后發(fā)燒是一種比較危險(xiǎn)的癥狀,需要及時(shí)采取措施進(jìn)行降溫,如果癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)立即就醫(yī)。同時(shí),為了預(yù)防中暑,在高溫天氣下,應(yīng)盡量避免長(zhǎng)時(shí)間暴露在陽光下,注意多喝水,避免過度勞累,穿著透氣、輕便的衣物,避免在高溫環(huán)境下進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)等。
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張?jiān)旅?/b> 主任醫(yī)師 教授
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