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萬(wàn)雷 主任醫(yī)師 廣州中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院 骨質(zhì)疏松中心
在日常生活中，腳抽筋是較為常見(jiàn)的現(xiàn)象，很多人可能會(huì)將其簡(jiǎn)單歸結(jié)為勞累或缺鈣。然而，腳抽筋有時(shí)可能是一些疾病發(fā)出的信號(hào)??。了解這些潛在疾病，對(duì)于及時(shí)發(fā)現(xiàn)和治療至關(guān)重要。接下來(lái)，就為大家詳細(xì)介紹腳抽筋時(shí)需要警惕的幾種病。
1. 缺鈣：鈣在肌肉收縮與舒張過(guò)程中起著關(guān)鍵作用。當(dāng)身體缺鈣時(shí)，神經(jīng)肌肉的興奮性會(huì)增高，容易引發(fā)肌肉痙攣，也就是腳抽筋??。尤其是中老年人、孕婦和青少年，由于身體對(duì)鈣的需求量較大，若鈣攝入不足或吸收不良，就更易出現(xiàn)因缺鈣導(dǎo)致的腳抽筋。
2. 腰椎間盤(pán)突出癥：腰椎間盤(pán)突出可能會(huì)壓迫支配下肢的神經(jīng)，影響神經(jīng)的正常傳導(dǎo)功能??。當(dāng)這些神經(jīng)受到刺激時(shí)，其所支配的腳部肌肉可能會(huì)出現(xiàn)異常收縮，引發(fā)腳抽筋。此類(lèi)腳抽筋常伴有下肢的疼痛、麻木，且在腰部活動(dòng)時(shí)癥狀可能加重。
3. 下肢動(dòng)脈硬化閉塞癥：隨著年齡增長(zhǎng)，下肢動(dòng)脈可能會(huì)發(fā)生粥樣硬化，導(dǎo)致血管狹窄或閉塞，影響下肢的血液供應(yīng)??。腳部肌肉得不到充足的血液滋養(yǎng)，代謝產(chǎn)物堆積，就容易引發(fā)腳抽筋。患者除腳抽筋外，還可能出現(xiàn)下肢發(fā)涼、間歇性跛行等癥狀，即行走一段距離后，下肢會(huì)出現(xiàn)疼痛，休息后緩解，繼續(xù)行走又會(huì)出現(xiàn)疼痛。
4. 甲狀腺功能減退癥：甲狀腺激素對(duì)維持身體正常代謝和神經(jīng)系統(tǒng)功能至關(guān)重要。當(dāng)甲狀腺功能減退時(shí)，甲狀腺激素分泌不足，身體代謝減緩，可能影響神經(jīng)肌肉的正常功能，導(dǎo)致腳抽筋??。同時(shí)，患者還可能伴有乏力、畏寒、嗜睡、體重增加等癥狀。
此外，還有可能是藥物副作用引起，某些藥物在治療疾病的同時(shí)，可能會(huì)產(chǎn)生腳抽筋的副作用??。
如果腳抽筋頻繁發(fā)作，或伴有其他不適癥狀，千萬(wàn)不要掉以輕心，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行全面檢查，以便明確病因，盡早治療。希望大家都能關(guān)注自身健康，擁有良好的身體狀態(tài)??。
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