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羅裕 主任醫(yī)師 自貢市第四人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
面對量血壓這一日常健康監(jiān)測活動(dòng)，不少朋友心中都會(huì)有一個(gè)疑問：吃早餐會(huì)不會(huì)影響血壓的測量結(jié)果呢？?? 答案是：可以吃早飯，但確實(shí)有一些細(xì)節(jié)需要注意，以確保測量結(jié)果的準(zhǔn)確性。
從生理學(xué)的角度來看，吃早飯確實(shí)會(huì)導(dǎo)致血壓產(chǎn)生輕微的波動(dòng)。食物進(jìn)入胃中后，會(huì)刺激交感神經(jīng)，使得心率加快、血管收縮，從而導(dǎo)致血壓升高。但這種影響通常是暫時(shí)的，并且幅度相對較小。因此，吃早餐并不會(huì)對血壓測量造成根本性的影響。?????
然而，為了確保血壓測量的準(zhǔn)確性，我們?nèi)匀唤ㄗh在吃早餐后稍作休息再進(jìn)行測量。這樣可以給身體一些時(shí)間，讓血壓逐漸恢復(fù)到相對平穩(wěn)的狀態(tài)。一般來說，吃飯后等待15-30分鐘再進(jìn)行測量是比較合適的。這樣不僅可以避免食物對血壓造成的即時(shí)影響，還可以確保測量結(jié)果的可靠性。???
此外，在量血壓時(shí)，我們還需要注意一些其他因素。比如，測量前要避免劇烈運(yùn)動(dòng)、情緒激動(dòng)、吸煙和飲酒等可能影響血壓的行為。同時(shí)，測量時(shí)要選擇正確的體位和姿勢，確保手臂與心臟處于同一水平線上，以獲得更加準(zhǔn)確的測量結(jié)果。????
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
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早餐與心電圖，是否可以兼得？解答來啦！
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