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常少海 主任醫(yī)師 副教授 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 口腔正畸科
??牙齒矯正主要是利用外力，讓牙齒在牙槽骨中緩慢移動，從而達到排列整齊的目的??。無論處于什么年齡，牙槽骨都具有一定的改建能力。在牙齒矯正過程中，施加適當(dāng)?shù)某C治力，牙槽骨會一邊吸收一邊增生，為牙齒移動創(chuàng)造條件。所以從理論上來說，36 歲的成年人完全具備牙齒矯正的生理基礎(chǔ)。
三十六歲時，人體整體機能雖相較于青少年有所變化，但通常仍處于較為穩(wěn)定的狀態(tài)。只要沒有嚴(yán)重影響骨代謝的全身性疾病，如骨質(zhì)疏松癥、內(nèi)分泌紊亂等，身體就能夠為牙齒矯正提供必要的生理支持。矯正過程中，身體的自我修復(fù)能力能夠配合牙槽骨的改建，確保牙齒移動的過程順利進行。而且，這個年齡段的人群在生活作息、飲食營養(yǎng)等方面往往有更好的自我管理能力，能夠保證充足的休息和均衡的營養(yǎng)攝入，進一步助力牙齒矯正。??
三十六歲的成年人在進行牙齒矯正時，往往有著更明確的目標(biāo)和更強的依從性。相較于青少年，成年人對自身形象有更清晰的認(rèn)知和追求，矯正牙齒的意愿更加堅定。在矯正過程中，他們能夠嚴(yán)格按照醫(yī)生的囑咐，認(rèn)真佩戴矯正器、按時復(fù)診，并且在口腔衛(wèi)生維護、飲食控制等方面表現(xiàn)得更為自律。這種積極主動的態(tài)度和良好的配合度，對于確保矯正效果、縮短矯正時間起著至關(guān)重要的作用。??
隨著年齡增長，口腔問題可能會逐漸增多，比如牙齦萎縮、牙周炎等。這些問題可能會影響矯正的進程和效果。如果存在牙周炎，需要先進行系統(tǒng)的牙周治療，控制炎癥后才能開始矯正。另外，成年人的牙槽骨改建速度相對青少年會慢一些，所以矯正療程可能會比青少年長一些，一般需要 2 - 3 年，甚至更久。
矯正結(jié)束后，一定要堅持佩戴保持器，這是防止牙齒反彈的關(guān)鍵。保持器一般需要佩戴 1 - 2 年，前半年需要全天佩戴，之后可逐漸減少佩戴時間。同時，要注意保持良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，每天按時刷牙，使用牙線和漱口水，定期進行口腔檢查。
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