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桃子屬于寒性還是熱性

本草綱目中顯示,桃子性熱,是屬于熱性的,多食令人有熱。

桃子味辛、甘、酸、性熱。熱性體質(zhì)的人群不適宜大量食用桃子,可能會(huì)導(dǎo)致身體上火,出現(xiàn)口舌生瘡、咽喉腫痛的表現(xiàn)。虛寒體質(zhì)的人群可以適量多吃桃子,可以補(bǔ)充體內(nèi)缺乏的熱量。適量吃桃子還能補(bǔ)充維生素、纖維素,起到美白補(bǔ)水的作用,還可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),預(yù)防便秘。

需要注意的是,糖尿病人不適宜吃桃子,桃子中含有糖分較多,可能會(huì)加重病情。胃腸功能弱的人群也不適宜,桃子中含有水分較多,會(huì)加重胃腸的負(fù)擔(dān),出現(xiàn)肚子痛、拉肚子的癥狀。

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