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劉紅亮 副主任醫(yī)師 河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
從中醫(yī)營養(yǎng)學(xué)角度分析,桃子不是寒性水果。
從中醫(yī)理論中可以將生活中的水果分為寒性、溫?zé)嵝浴⑵叫?。而桃子屬于溫?zé)嵝运?,不屬于寒性,也不屬于平性水果?/p>
寒性水果一般是指寒涼性質(zhì)的水果,從中醫(yī)理論中認(rèn)為這些水果有清熱解毒、生津止渴功效,常見的有西瓜、香蕉、柚子等。
溫?zé)嵝运侵笢責(zé)嵝再|(zhì)的水果,有驅(qū)寒功效,常見的有水蜜桃、椰子肉、荔枝等。
平性水果是指性質(zhì)中性或平衡,攝入后一般不會(huì)使身體產(chǎn)生過多的熱量或者寒涼感,常見的有蘋果、櫻桃、菠蘿等。
由于桃子屬于溫?zé)嵝运绻眢w對(duì)桃子沒有過敏現(xiàn)象,一般人群都可攝入,一般不會(huì)引發(fā)身體出現(xiàn)不適。不過不建議一次攝入過多,會(huì)對(duì)胃腸造成負(fù)擔(dān)。
桃子攝入后對(duì)身體只有調(diào)理的作用,一般不能用于治療疾病。當(dāng)身體出現(xiàn)不適,還需到醫(yī)院就醫(yī),結(jié)合病情,由醫(yī)生制定合適的方案治療。沒有確診前不建議盲目醫(yī)治,以免損傷身體健康。
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
寒性體質(zhì)如何調(diào)理
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王廷科 江漢油田總醫(yī)... 中醫(yī)科
體寒能吃水果嗎?