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肖丹 主任醫(yī)師 教授 廣東省人民醫(yī)院 骨科中心-脊柱外科
骨質(zhì)疏松是一種骨骼疾病，其主要特征是骨骼變薄和骨質(zhì)密度降低，使得骨骼變得脆弱和易碎。這種疾病通常會導致骨折，尤其是脊椎、髖關(guān)節(jié)和腕部的骨折。
骨質(zhì)疏松通常是由于鈣質(zhì)和礦物質(zhì)流失的結(jié)果，這些物質(zhì)是維持骨骼強度和密度所必需的。它不僅是老年人的常見問題，還會影響到一些年輕人，尤其是女性。一些研究表明，女性在更年期后更容易患有骨質(zhì)疏松，因為更年期會引起雌激素水平下降，從而影響鈣的吸收。
骨質(zhì)疏松的早期癥狀可能并不明顯，但一旦出現(xiàn)骨折或疼痛，就表明疾病已經(jīng)相當嚴重。因此，預防骨質(zhì)疏松非常重要。保持均衡飲食、攝取足夠的鈣和維生素D、進行適量的運動、戒煙、限制酒精攝入和定期進行骨密度檢查是預防骨質(zhì)疏松的有效方法。
一旦確診患有骨質(zhì)疏松，醫(yī)生通常會建議患者進行藥物治療，以幫助增加骨密度和減少骨折的風險。一些藥物可以幫助減緩骨質(zhì)疏松的進程，甚至可以促進新骨的生長。
總的來說，骨質(zhì)疏松是一種常見的骨骼疾病，但通過合理的預防和治療，可以有效地管理這種疾病。對于處于更年期的女性和老年人來說，特別需要關(guān)注飲食和運動，并定期進行骨密度檢查，以確保及時發(fā)現(xiàn)并治療骨質(zhì)疏松。
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