-
-
王健 主任醫(yī)師 副教授 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 關(guān)節(jié)與骨病外科
踝關(guān)節(jié)扭傷是一種常見的運(yùn)動和日常生活中的意外傷害，通常是因?yàn)轷撞渴艿酵饬蚺まD(zhuǎn)造成的。踝關(guān)節(jié)由腓骨、脛骨和距骨組成，連接了足部和下肢，使得能夠正常行走和進(jìn)行各種運(yùn)動。
踝關(guān)節(jié)扭傷通常是由以下原因引起的：
1.運(yùn)動中不當(dāng)：在運(yùn)動中，特別是在激烈運(yùn)動或者快速變向的情況下，如果踝部沒有得到足夠的支撐或者轉(zhuǎn)動過度，就容易造成踝關(guān)節(jié)扭傷。
2.走路姿勢不正確：長時間的不正確走路姿勢，如外八字或者內(nèi)八字，都會增加扭傷的風(fēng)險。
3.不合適的鞋子：穿著不合腳的鞋子，特別是高跟鞋或者不穩(wěn)定的鞋子，容易導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)扭傷。
4.地面不平整：在不平整的地面上行走，特別是在運(yùn)動場地或者戶外活動中，易造成踝關(guān)節(jié)扭傷。
5.肌肉無力：缺乏足夠的踝部肌肉力量和穩(wěn)定性，也容易導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)扭傷。
當(dāng)踝關(guān)節(jié)扭傷發(fā)生時，會出現(xiàn)劇烈的疼痛、腫脹、紅腫等癥狀，嚴(yán)重的情況下還會影響正常行走和活動。
-
-
踝關(guān)節(jié)扭傷診斷
相大勇 副主任醫(yī)師
-
-
踝關(guān)節(jié)扭傷的康復(fù)
相大勇 副主任醫(yī)師
-
-
什么是踝關(guān)節(jié)扭傷
侯輝歌 副主任醫(yī)師
-
-
踝關(guān)節(jié)扭傷的癥狀
相大勇 副主任醫(yī)師
-
-
廣州市第一人民醫(yī)院鶴洞分院 骨科
擅長：對于頸、腰椎疾病...
-
-
北京市昌平區(qū)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 骨一科（創(chuàng)傷脊柱關(guān)節(jié)外科
擅長：擅長足踝部創(chuàng)傷以...
-
-
北京市昌平區(qū)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 骨二科（關(guān)節(jié)脊柱微創(chuàng)）
擅長：擅長腰椎間盤突出...
-
-
廣州市第一人民醫(yī)院鶴洞分院 骨科
擅長：長期從事骨外科臨...
-
-
湖南省胸科醫(yī)院 骨科
擅長：熟練掌握了各類骨...
-
-
湖南省胸科醫(yī)院 骨科
擅長：手足外科方面對斷...
-
-
廊坊市中醫(yī)院 骨科
擅長：擅長創(chuàng)傷骨折、手...
-
-
廊坊市中醫(yī)院 骨科
擅長：專業(yè)特長:人工髖...
-
-
昆明市第三人民醫(yī)院 骨科
擅長：從事普外專業(yè)30...
-
-
昆明市第三人民醫(yī)院 骨科
擅長：畢業(yè)于昆明醫(yī)學(xué)院...
-
-
廣西醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院 心血管內(nèi)科
擅長：對內(nèi)分泌科疾病的...
-
-
廈門大學(xué)附屬成功醫(yī)院 內(nèi)科
擅長：對內(nèi)科常見疾病的...
-
-
踝關(guān)節(jié)扭傷表現(xiàn)
踝關(guān)節(jié)扭傷是一種常見的運(yùn)動損傷，也是日常生活中容易發(fā)生的意外傷害之一。它通常是由于踝部受到劇烈的扭曲或撞擊而引起的，造成韌帶損傷和關(guān)節(jié)扭傷。踝關(guān)節(jié)扭傷表現(xiàn)較為明顯，一般包括以下幾個方面：1.疼痛：踝關(guān)... 詳細(xì)»
-
-
打球時踝關(guān)節(jié)扭傷
打球時踝關(guān)節(jié)扭傷是一種常見的運(yùn)動傷害，如果傷勢較輕，一般經(jīng)過適當(dāng)?shù)男菹⒑吞幚恚梢栽跀?shù)天內(nèi)恢復(fù)。踝關(guān)節(jié)扭傷后，常見的癥狀包括疼痛、腫脹、淤血、不能承受體重、活動范圍受限、可能出現(xiàn)跛行等。出現(xiàn)踝關(guān)節(jié)扭傷... 詳細(xì)»
-
-
踝關(guān)節(jié)扭傷的原因
踝關(guān)節(jié)扭傷是指踝部的韌帶、肌肉或骨骼受到損傷或拉傷的情況。這種情況可以在日常生活中的活動中發(fā)生，例如行走、跑步、跳躍或運(yùn)動時。踝關(guān)節(jié)扭傷的主要原因包括以下幾點(diǎn)：1.不穩(wěn)定的地面：在不平整或不穩(wěn)定的地面... 詳細(xì)»
-
-
踝關(guān)節(jié)扭傷針灸治療
踝關(guān)節(jié)扭傷是一種常見的運(yùn)動損傷，針灸治療被廣泛應(yīng)用于緩解疼痛和促進(jìn)康復(fù)，針灸治療踝關(guān)節(jié)扭傷的方法主要有針刺治療、艾灸治療、耳針治療等。1.針刺治療：針刺治療時，醫(yī)生會根據(jù)扭傷的部位和癥狀，選擇相應(yīng)的穴... 詳細(xì)»
-
-
什么是踝關(guān)節(jié)扭傷
踝關(guān)節(jié)扭傷是日常生活中最常見的運(yùn)動損傷之一，多發(fā)生于青少年和體力勞動者。在進(jìn)行劇烈運(yùn)動或行走、上下樓梯時，如果不小心踩到高低不平的路面，很容易導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)扭傷。踝關(guān)節(jié)扭傷可分為內(nèi)翻扭傷和外翻扭傷，其中以... 詳細(xì)»
公眾號
頭條號
百家號