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李宏 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院 骨科
踝關(guān)節(jié)扭傷是一種常見的運(yùn)動(dòng)損傷，針灸治療被廣泛應(yīng)用于緩解疼痛和促進(jìn)康復(fù)，針灸治療踝關(guān)節(jié)扭傷的方法主要有針刺治療、艾灸治療、耳針治療等。
1.針刺治療：針刺治療時(shí)，醫(yī)生會(huì)根據(jù)扭傷的部位和癥狀，選擇相應(yīng)的穴位進(jìn)行針刺，針刺可以刺激穴位，促進(jìn)氣血運(yùn)行，緩解疼痛和炎癥。
2.艾灸治療：艾灸是一種溫?zé)岑煼?，通過燃燒艾絨或艾條，在穴位上進(jìn)行熏烤，以達(dá)到溫通經(jīng)絡(luò)、散寒止痛的效果。
3.耳針治療：耳針是在耳朵上的穴位進(jìn)行針刺或刺激，調(diào)節(jié)身體的生理功能，對(duì)于踝關(guān)節(jié)扭傷，醫(yī)生可以在耳朵上的相應(yīng)穴位進(jìn)行針刺或刺激，以緩解疼痛和炎癥。
在接受針灸治療時(shí)，應(yīng)該選擇正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)和有經(jīng)驗(yàn)的針灸師，以確保治療的安全和有效性。
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踝關(guān)節(jié)扭傷診斷
相大勇 副主任醫(yī)師
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踝關(guān)節(jié)扭傷的康復(fù)
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什么是踝關(guān)節(jié)扭傷
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踝關(guān)節(jié)扭傷的癥狀
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打球時(shí)踝關(guān)節(jié)扭傷
打球時(shí)踝關(guān)節(jié)扭傷是一種常見的運(yùn)動(dòng)傷害，如果傷勢較輕，一般經(jīng)過適當(dāng)?shù)男菹⒑吞幚?，可以在?shù)天內(nèi)恢復(fù)。踝關(guān)節(jié)扭傷后，常見的癥狀包括疼痛、腫脹、淤血、不能承受體重、活動(dòng)范圍受限、可能出現(xiàn)跛行等。出現(xiàn)踝關(guān)節(jié)扭傷... 詳細(xì)»
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踝關(guān)節(jié)扭傷恢復(fù)時(shí)間
踝關(guān)節(jié)扭傷是由于行走或跑步時(shí)足部突然內(nèi)翻或外翻，導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)外側(cè)或內(nèi)側(cè)副韌帶損傷。根據(jù)扭傷的嚴(yán)重程度，踝關(guān)節(jié)扭傷的恢復(fù)時(shí)間有所不同，以下是詳細(xì)的恢復(fù)時(shí)間：1.輕度踝關(guān)節(jié)扭傷：恢復(fù)時(shí)間較短，通常在1-2周... 詳細(xì)»
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踝關(guān)節(jié)扭傷怎么辦
踝關(guān)節(jié)扭傷通常是指累及踝關(guān)節(jié)和后足的創(chuàng)傷性軟組織損傷，范圍比較廣，也就是俗稱的“崴腳”。踝關(guān)節(jié)扭傷后的表現(xiàn)在于局部疼痛、腫脹、壓痛、皮下瘀斑、皮膚溫度增高、踝關(guān)節(jié)活動(dòng)疼痛、不能負(fù)重行走等情況。原因在于... 詳細(xì)»
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踝關(guān)節(jié)扭傷可以敷藥嗎
踝關(guān)節(jié)扭傷后是否可以敷藥需根據(jù)具體情況靈活判斷。輕微扭傷時(shí)，適時(shí)冷敷后可使用活血化瘀藥物輔助治療；而嚴(yán)重扭傷或疑似骨折時(shí)，則應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免延誤治療。一般來說，對(duì)于輕微的扭傷，即在未出現(xiàn)皮膚破損、僅有... 詳細(xì)»
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急性踝關(guān)節(jié)扭傷針灸哪里
急性踝關(guān)節(jié)扭傷一般可以針灸太溪穴、昆侖穴、申脈穴、懸鐘穴等穴位，可以幫助病情恢復(fù)，防止加重。1.太溪穴：太溪穴位于內(nèi)踝后方，當(dāng)內(nèi)踝尖與跟腱之間的凹陷處。針灸太溪穴可以緩解踝關(guān)節(jié)扭傷引起的疼痛和腫脹，同... 詳細(xì)»
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