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劉雯敏 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 皮膚門診科
雞皮膚，醫(yī)學(xué)上稱為毛周角化癥，是一種慢性毛囊角化性皮膚病。以下是一些雞皮膚的治療方法：
1.使用保濕劑：由于雞皮膚與皮膚干燥有關(guān)，所以保濕劑對(duì)于緩解癥狀非常重要。每天使用含有尿素、乳酸或水楊酸的保濕劑，能幫助去除皮膚表面的死皮細(xì)胞，使皮膚更加光滑。
2.使用維A酸類藥物：維A酸類藥物可以促進(jìn)皮膚細(xì)胞更新，減少角質(zhì)堆積。但這類藥物有一定刺激性，使用時(shí)需要注意從低濃度、小面積開(kāi)始，逐漸增加濃度和面積。此外，使用期間要注意保濕和防曬，以減少不良反應(yīng)。
3.使用去角質(zhì)產(chǎn)品：去角質(zhì)產(chǎn)品可以幫助去除皮膚表面的死皮細(xì)胞，使皮膚更加光滑?？梢赃x擇含有尿素、乳酸、水楊酸或α-羥酸的去角質(zhì)產(chǎn)品，但使用時(shí)需要注意不要過(guò)度去角質(zhì)，以免損傷皮膚。
4.激光治療：對(duì)于嚴(yán)重的雞皮膚，激光治療可能是一種有效的方法。激光治療可以破壞毛囊中的角化細(xì)胞，從而減少角質(zhì)堆積。常用的激光治療包括脈沖染料激光、強(qiáng)脈沖光和長(zhǎng)脈沖1064nm激光等。
5.改善生活習(xí)慣：保持皮膚清潔、避免過(guò)度摩擦皮膚、穿著寬松的衣物等，可以幫助改善雞皮膚的癥狀。此外，合理飲食、增加運(yùn)動(dòng)量、保持充足的睡眠等，也有助于皮膚健康。
需要注意的是，雞皮膚的治療需要長(zhǎng)期堅(jiān)持，才能獲得較好的效果。如果癥狀嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)，尋求專業(yè)的治療建議。
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雞皮膚如何改善
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治療雞皮膚的方法
雞皮膚，又稱“毛周角化癥”，也是很多女生在大夏天的高溫下不敢露胳膊和腿的原因所在，而且雞皮膚大多是天生的，在青春期的時(shí)候最為明顯，后天也不能徹底去除，只能等到年紀(jì)漸長(zhǎng)，體內(nèi)激素水平降低，雞皮膚才會(huì)慢慢... 詳細(xì)»
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去雞皮膚的方法
去雞皮膚的方法實(shí)際上有很多，通常是使用外用的藥物進(jìn)行去除，當(dāng)然口服藥物也有。除非是雞皮膚特別的嚴(yán)重，嚴(yán)重的影響汗腺或者是皮脂腺的功能，出現(xiàn)增生，而且影響到美觀，這時(shí)才能口服藥物治療，如維生素A。外用的... 詳細(xì)»
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去雞皮膚的方法
雞皮膚是指毛周角化病，是一種常見(jiàn)但無(wú)害的皮膚狀況，去毛周角化病的方法一般包括保持皮膚清潔、補(bǔ)水保濕、避免過(guò)度摩擦、光療等。1、保持皮膚清潔：皮膚表面的污垢和油脂如果不及時(shí)清理，可能會(huì)堵塞毛囊口，加重毛... 詳細(xì)»
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