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王健 主任醫(yī)師 副教授 南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院 關(guān)節(jié)與骨病外科
骨質(zhì)疏松是一種骨骼疾病，其特征是骨頭變薄、變?nèi)鹾鸵姿椤＜に匾鸬墓琴|(zhì)疏松是由于長期使用糖皮質(zhì)激素等藥物導致的。這些藥物會影響骨骼的新陳代謝，導致骨密度下降和骨折風險增加。以下是一些治療激素引起的骨質(zhì)疏松的方法：
一、藥物治療
1.雙膦酸鹽類藥物：雙膦酸鹽類藥物是治療骨質(zhì)疏松的常用藥物，它們可以抑制破骨細胞的活性，減少骨吸收，從而增加骨密度。常見的雙膦酸鹽類藥物包括阿侖膦酸鈉、利塞膦酸鈉等。
2.降鈣素：降鈣素是一種由甲狀腺C細胞分泌的激素，它可以抑制破骨細胞的活性，減少骨吸收，同時還可以緩解骨痛。常見的降鈣素包括鮭魚降鈣素、鰻魚降鈣素等。
3.雌激素：雌激素可以抑制破骨細胞的活性，減少骨吸收，同時還可以促進骨形成。對于絕經(jīng)后女性，雌激素替代療法可以預防和治療骨質(zhì)疏松。
4.甲狀旁腺激素：甲狀旁腺激素可以促進骨形成，增加骨密度。對于嚴重的骨質(zhì)疏松患者，甲狀旁腺激素可以作為一種治療選擇。
二、補充鈣劑和維生素D
1.鈣劑：鈣劑是維持骨骼健康的重要營養(yǎng)素，補充足夠的鈣劑可以預防和治療骨質(zhì)疏松。建議每天攝入1000-1200毫克的鈣劑。
2.維生素D：維生素D可以促進鈣的吸收和利用，缺乏維生素D會導致鈣的吸收不良，從而影響骨骼健康。建議每天攝入800-1000國際單位的維生素D。
三、運動
適當?shù)倪\動可以增強肌肉力量、提高骨密度，預防骨質(zhì)疏松。建議進行負重運動，如散步、跑步、舉重等。
四、飲食調(diào)整
1.多吃富含鈣的食物：如牛奶、豆制品、海鮮、蔬菜等。
2.少吃高鹽食物：高鹽食物會導致鈣的流失，增加骨質(zhì)疏松的風險。
3.戒煙限酒：吸煙和飲酒會影響骨骼健康，增加骨質(zhì)疏松的風險。
五、定期監(jiān)測
定期進行骨密度檢查，及時了解病情進展情況，調(diào)整治療方案。
總之，激素引起的骨質(zhì)疏松需要綜合治療，包括藥物治療、補充鈣劑和維生素D、運動、飲食調(diào)整等。患者應該在醫(yī)生的指導下進行治療，以提高治療效果。
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