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王健 主任醫(yī)師 副教授 南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院 關(guān)節(jié)與骨病外科
骨質(zhì)疏松是一種常見的骨骼疾病，主要表現(xiàn)為骨密度降低和骨質(zhì)變薄，易于發(fā)生骨折。通常情況下，骨質(zhì)疏松沒有明顯的癥狀，但是有一些跡象可以作為預示骨質(zhì)疏松的信號，需要引起重視。
1.骨折風險增加：骨質(zhì)疏松導致骨密度降低，使得骨骼變得脆弱，容易發(fā)生骨折。如果在輕微的跌倒或撞擊下就發(fā)生骨折，很可能意味著存在骨質(zhì)疏松的風險。
2.身高減少：骨質(zhì)疏松導致骨骼變薄，椎體骨折會使身高減少。尤其是女性更年期后，對椎體骨量的損失會加速，導致身高減少的情況較為突出。
3.骨關(guān)節(jié)疼痛：骨質(zhì)疏松可能導致骨關(guān)節(jié)疼痛，特別是在長時間的負重活動后或是天氣變化時，疼痛感可能加重。
4.圓肩駝背：椎體骨折或塌陷會導致脊椎變形，患者會出現(xiàn)圓肩駝背的現(xiàn)象。
5.容易疲倦：骨質(zhì)疏松患者可能出現(xiàn)乏力、疲倦等情況，因為骨折使得活動受限，導致肌肉逐漸減少，從而影響全身的活躍程度。
6.不良姿勢：骨質(zhì)疏松可能導致椎體骨折或變形，使得身體姿勢不良，行走、站立時姿勢不穩(wěn)定等現(xiàn)象較為常見。
綜上所述，這些跡象并不一定意味著患有骨質(zhì)疏松，但如果出現(xiàn)了這些情況，還是建議及時就醫(yī)。除了要保持良好的生活習慣外，還可以進行骨密度檢測，及時了解自己的骨質(zhì)狀況，并根據(jù)醫(yī)生的建議進行治療或預防措施，以避免骨質(zhì)疏松癥狀的加重。
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