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羅勇 主任醫(yī)師 副教授 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 泌尿外科
小便泡沫多，不容易散，可能是因?yàn)轱嬎蛔慊蛘弑锬蜻^(guò)久的原因。在日常生活中，經(jīng)常會(huì)遇到這樣的情況，有時(shí)候會(huì)感到困惑，不知道這到底是為什么。下面，就來(lái)詳細(xì)解釋一下小便泡沫多，不容易散的原因。
首先，來(lái)說(shuō)一說(shuō)飲水不足。人體每天需要攝入一定量的水分來(lái)維持正常的生理功能。如果飲水不足，尿液中的水分就會(huì)減少，導(dǎo)致尿液濃縮，造成泡沫增多。所以，如果發(fā)現(xiàn)小便泡沫多、不容易散的時(shí)候，首先要考慮是否是因?yàn)樽约猴嬎蛔阋鸬摹?/p>
其次，憋尿過(guò)久也是造成小便泡沫多、不容易散的原因之一。當(dāng)憋尿時(shí)，膀胱內(nèi)的尿液會(huì)慢慢積累，膀胱容量超載時(shí)，會(huì)出現(xiàn)排尿困難的情況，尿液排出時(shí)泡沫就會(huì)增多。另外，長(zhǎng)期憋尿還會(huì)導(dǎo)致膀胱肌肉過(guò)度緊張，增加膀胱內(nèi)壓力，使得排尿困難。
對(duì)于小便泡沫多、不容易散的情況，可以采取一些措施來(lái)改善。首先，要保證足夠的飲水量，每天飲水在1500-2000毫升，促進(jìn)尿液稀釋?zhuān)瑴p少泡沫產(chǎn)生。其次，不要憋尿過(guò)久，避免膀胱過(guò)度充盈，減少尿液排出時(shí)的泡沫。
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