-
-
徐文明 副主任醫(yī)師 中山大學附屬第一醫(yī)院東院 內(nèi)分泌科
血糖血壓一直高是一種常見的健康問題，可能會對身體造成嚴重的影響。如果已經(jīng)有五六年的高血糖和高血壓病史，以下是一些建議：
-健康生活方式：采取健康的飲食習慣，增加蔬菜、水果和全谷類食物的攝入，減少飽和脂肪和鹽的攝入量。保持適量的運動，每周至少進行150分鐘的中等強度有氧運動。戒煙限酒，控制體重。
-定期監(jiān)測：定期測量血糖和血壓，了解自己的健康狀況。遵循醫(yī)生的建議進行定期體檢和相關(guān)檢查。
-藥物治療：如果生活方式改變不足以控制血糖和血壓，醫(yī)生可能會開具藥物治療。按照醫(yī)生的指示服用藥物，并注意藥物的副作用。
-管理壓力：長期的高壓力狀態(tài)可能影響血糖和血壓的控制。尋找適合自己的減壓方法，如冥想、瑜伽、深呼吸等。
-遵循醫(yī)生建議：與醫(yī)生保持密切溝通，遵循醫(yī)生的治療計劃和建議。定期復(fù)診，及時調(diào)整治療方案。
如果對自己的血糖和血壓狀況有任何疑慮或擔憂，建議咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)的醫(yī)療機構(gòu)，以獲取個性化的建議和治療方案。記住，積極的管理和控制是維護健康的關(guān)鍵。
-
-
本溪市中醫(yī)院 內(nèi)分泌病科
擅長：擅長診治糖尿病及...
-
-
本溪市中醫(yī)院 內(nèi)分泌病科
擅長：擅長治療糖尿病及...
-
-
牡丹江林業(yè)中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長：擅長尿路感染、急...
-
-
內(nèi)蒙古醫(yī)學院附屬人民醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長：從事內(nèi)分泌疾病的...
-
-
內(nèi)蒙古醫(yī)學院附屬人民醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長：從事內(nèi)分泌系統(tǒng)疾...
-
-
本溪市中醫(yī)院 內(nèi)分泌病科
擅長：擅長糖尿病前期的...
-
-
山西省第二人民醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長：擅長領(lǐng)域：內(nèi)分泌...
-
-
內(nèi)蒙古醫(yī)學院附屬人民醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長：擅長糖尿病及其并...
-
-
南京腦科醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長：擅長治療記憶障礙...
-
-
南京腦科醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長：長期從事神經(jīng)病學...
-
-
南京腦科醫(yī)院 老年醫(yī)學科
擅長：對神經(jīng)系統(tǒng)相關(guān)睡...
-
-
佳木斯大學附屬第二醫(yī)院（口腔醫(yī)院） 心血管內(nèi)科
擅長：內(nèi)科各種急危重癥...
-
-
曹軍 日照市中醫(yī)醫(yī)... 肛腸外科
痔瘡五六年了
-
-
董麗娟 棗莊市立醫(yī)院 婦產(chǎn)科
幾年了scc一直偏高
-
-
徐艷娟 廣州市花都區(qū)... 婦產(chǎn)科
月經(jīng)一直不干凈有淡粉色
-
-
朱海燕 濟南市中西醫(yī)... 婦產(chǎn)科
月經(jīng)一直提前正常嗎
-
-
顧竹君 河源市人民醫(yī)... 消化內(nèi)科
喝完酒一直吐怎么辦
-
-
痛風五六年了一直反復(fù)
痛風是一種慢性疾病，其主要癥狀是關(guān)節(jié)疼痛和紅腫，常常發(fā)生在大腳趾的基節(jié)和其它關(guān)節(jié)處。對于長期反復(fù)發(fā)作的痛風，需要從以下幾個方面著手，以控制和預(yù)防癥狀的發(fā)作：1.飲食控制：痛風患者需要控制高嘌呤食物的攝... 詳細»
-
-
血糖高已經(jīng)五六年了
血糖高已經(jīng)五六年了，可能是糖尿病的表現(xiàn)。長期高血糖會對身體造成多種危害，如心血管疾病、神經(jīng)病變、視網(wǎng)膜病變、腎病等。因此，需要采取措施控制血糖，預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生。以下是一些控制血糖的建議：-飲食控制：... 詳細»
-
-
脫發(fā)五六年了
脫發(fā)五六年，可能是遺傳因素、護理不當、內(nèi)分泌失調(diào)原因?qū)е碌摹?.遺傳因素：家族中有脫發(fā)史的人更容易出現(xiàn)脫發(fā)問題。這是因為遺傳基因會影響毛囊的敏感性和生命力，使得頭發(fā)更容易受到外界因素的影響而脫落。2.... 詳細»
-
-
痛風五六年了
痛風是一種代謝性疾病，主要由于體內(nèi)尿酸水平升高引起，常常表現(xiàn)為突然發(fā)作的劇烈關(guān)節(jié)疼痛。對于患有痛風五六年了，以下所列舉的幾個建議，有助于控制痛風發(fā)作的風險。1.飲食調(diào)整：限制高嘌呤食物的攝入，如動物內(nèi)... 詳細»
-
-
腦血栓躺五六年了一直躺著
腦血栓患者長期臥床可能會引發(fā)一系列并發(fā)癥，例如壓瘡、肺部感染、泌尿系統(tǒng)感染、下肢靜脈血栓等。因此，對于長期臥床的腦血栓患者，需要采取以下護理措施：1.定期翻身：每2小時翻身一次，避免同一部位長時間受壓... 詳細»
公眾號
頭條號
百家號