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趙士超 主任醫(yī)師 鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院 心血管內(nèi)科
高密度脂蛋白，即HDL膽固醇是一種重要的血液脂質(zhì)成分，它對(duì)人體健康起著至關(guān)重要的作用。HDL膽固醇通常被稱為“好膽固醇”，因?yàn)樗梢詭椭宄w內(nèi)的壞膽固醇，預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化和心血管疾病的發(fā)生。
正常情況下，成年人的HDL膽固醇水平應(yīng)該在40毫克/分升或更高。對(duì)于一些特定的人群，如心臟病患者或具有心血管病風(fēng)險(xiǎn)的人群來說，更高的HDL膽固醇水平可能更為理想。
HDL膽固醇的正常值可以通過血液檢測(cè)來確定。這個(gè)檢測(cè)通常會(huì)包括全面的脂質(zhì)分析，可以確定總膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇、HDL膽固醇以及甘油三酯的水平。
要維持正常的HDL膽固醇水平，可以通過健康生活方式和飲食習(xí)慣來實(shí)現(xiàn)。比如，多參加體育鍛煉、保持健康的體重、避免吸煙和過量飲酒、增加富含不飽和脂肪酸的食物攝入，如橄欖油、魚類、堅(jiān)果和種子等。
如果HDL膽固醇水平偏低，醫(yī)生可能會(huì)建議調(diào)整飲食和生活方式，或者使用藥物來提高HDL膽固醇水平。但是，請(qǐng)不要自行使用藥物來提高HDL膽固醇水平，一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。
總之，HDL膽固醇水平的正常值對(duì)于預(yù)防心血管疾病和保持身體健康至關(guān)重要。通過注意飲食和生活方式，以及定期進(jìn)行體檢和血液檢測(cè)，可以幫助保持健康的HDL膽固醇水平。
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高密度膽固醇正常范圍是多少
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高密度脂蛋白膽固醇正常值
高密度脂蛋白是有益的膽固醇，它被稱作為血管的清道夫，它可以運(yùn)輸和促進(jìn)膽固醇的代謝，能夠預(yù)防血管動(dòng)脈粥樣硬化，降低血脂。高密度脂蛋白的正常值男性是1.16~1.42毫摩爾每升女性是1.29~1.5毫摩爾... 詳細(xì)»
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高密度脂蛋白膽固醇
在臨床上，高密度脂蛋白是一種抗動(dòng)脈粥樣硬化的脂蛋白，是冠心病的保護(hù)因子。而高密度脂蛋白膽固醇的顆粒密度在血清中最大，合成部位主要是肝臟，高密度脂蛋白可以轉(zhuǎn)運(yùn)膽固醇，從肝外組織轉(zhuǎn)運(yùn)到肝內(nèi)進(jìn)行代謝，以膽汁... 詳細(xì)»
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高密度脂蛋白膽固醇低
高密度脂蛋白膽固醇是一種有益的脂質(zhì)，可以幫助清除體內(nèi)的低密度脂蛋白膽固醇，從而降低心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。正常情況下，高密度脂蛋白膽固醇的水平應(yīng)該在1.04~1.55mmol/L之間。如果高密度脂蛋白膽固醇... 詳細(xì)»
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高密度膽固醇正常值多少
高密度膽固醇是一種脂蛋白，通常被稱為“好膽固醇”，因?yàn)榭梢詫⒛懝檀紡纳眢w組織中運(yùn)回肝臟進(jìn)行代謝和排泄，從而降低血液中膽固醇的水平，對(duì)心血管健康有益。高密度膽固醇的正常值因年齡、性別、種族和其他因素而異... 詳細(xì)»
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總膽固醇高密度脂蛋白膽固醇偏高
總膽固醇和高密度脂蛋白膽固醇是常聽到的兩種血脂指標(biāo)。總膽固醇是由低密度脂蛋白膽固醇和高密度脂蛋白膽固醇組成的，而高密度脂蛋白膽固醇是對(duì)身體有益的一種脂質(zhì)。然而，當(dāng)這兩種指標(biāo)偏高時(shí)，可能會(huì)給健康帶來一些... 詳細(xì)»
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