-
-
趙士超 主任醫(yī)師 鄭州大學第一附屬醫(yī)院 心血管內科
高血壓腦?；颊叩娘嬍承枰貏e注意，以下是一些適宜的食物：
1.蔬菜：富含維生素、礦物質、膳食纖維等營養(yǎng)成分，有助于降低血壓和血脂，如菠菜、芹菜、胡蘿卜等。
2.水果：富含維生素、礦物質、膳食纖維等營養(yǎng)成分，有助于降低血壓和血脂，如蘋果、香蕉、橙子等。
3.全谷物：富含膳食纖維、B族維生素等營養(yǎng)成分，有助于降低血壓和血脂，如燕麥、糙米、全麥面包等。
4.魚類：富含歐米伽-3脂肪酸，有助于降低血壓和血脂，如三文魚、金槍魚等。
5.豆類：富含膳食纖維、蛋白質、礦物質等營養(yǎng)成分，有助于降低血壓和血脂，如豆腐、豆?jié){、黑豆等。
6.堅果：富含不飽和脂肪酸、膳食纖維、維生素E等營養(yǎng)成分，有助于降低血壓和血脂，如杏仁、核桃、腰果等。
需要注意的是，高血壓腦梗患者應該避免食用高鹽、高脂、高糖的食物，如腌制品、油炸食品、甜點等。同時，應該控制飲食量，避免暴飲暴食。
-
-
江西省胸科醫(yī)院 心血管內科
擅長：高血壓病、冠心病...
-
-
江西省胸科醫(yī)院 心血管內科
擅長：擅長心血管、呼吸...
-
-
北京市平谷區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 心血管科
擅長：各種心血管疾病
-
-
北京市平谷區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 心血管科
擅長：心內科復雜疑難病...
-
-
天津市武清區(qū)中醫(yī)院 心血管二室
擅長：擅于治療冠心病，...
-
-
煙臺海港醫(yī)院 心血管內科
擅長：在高血壓、冠心病...
-
-
天津市武清區(qū)中醫(yī)院 心血管專家二室
擅長：擅于治療冠心病，...
-
-
上海市光華中西醫(yī)結合醫(yī)院 心血管內科
擅長：擅長心臟起搏器植...
-
-
煙臺海港醫(yī)院 心血管內科
擅長：業(yè)務上能正確處理...
-
-
成都市公共衛(wèi)生臨床醫(yī)療中心 結核內科
擅長：長期從事結核及呼...
-
-
成都市公共衛(wèi)生臨床醫(yī)療中心 外科一病區(qū).胸外科
擅長：主要從事胸外科疾...
-
-
漳州市中醫(yī)院 肺病科（PCCM科）
擅長：擅長上呼吸道感染...
-
-
高血壓多久會轉成高血壓腎病
高血壓轉變?yōu)楦哐獕耗I病的時間因個體差異而異，沒有確切的時間線。一般來說，如果未經(jīng)治療或得不到控制的高血壓存在多年，就有可能發(fā)展為高血壓腎病。高血壓是指收縮壓大于或等于140mmHg和/或舒張壓大于或等... 詳細»
-
-
21歲高血壓繼發(fā)性高血壓
21歲高血壓繼發(fā)性高血壓是指高血壓是由某種基本原因引起。一般可以通過藥物治療、手術治療、改善生活方式、定期監(jiān)測等方法治療。1.藥物治療：可以在醫(yī)生指導下通過藥物進行治療，通常包括纈沙坦氫氯噻嗪片、酒石... 詳細»
-
-
高血壓有哪些危害？高血壓如何平穩(wěn)控制血壓？
隨著國家經(jīng)濟的發(fā)展，人們生活水平的提高，現(xiàn)在百姓的餐桌上大魚大肉已經(jīng)并不少見了，肥胖的人群越來越多，也有越來越多的人患上了“三高”。高血壓就是“三高”之一。目前看來，高血壓已經(jīng)不再是老年人的專屬疾病，... 詳細»
-
-
高血壓誘因
高血壓，又稱為動脈性高血壓，是一種常見的慢性病。高血壓的誘因有很多種，包括遺傳因素、生活習慣、飲食、環(huán)境等多方面因素。首先，遺傳因素是高血壓的重要誘因之一。如果家族中有高血壓病史，個體患高血壓的風險就... 詳細»
-
-
高血壓心悸血壓忽高忽低
高血壓、心悸、血壓忽高忽低原因和處理方式如下所述：一、原因血壓忽高忽低的原因可能有多種，如應激、情緒波動、體位改變、運動等。此外，某些藥物的副作用，如利尿劑、血管活性藥物等，也可能導致血壓波動。如果血... 詳細»
公眾號
頭條號
百家號