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趙士超 主任醫(yī)師 鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院 心血管內(nèi)科
高血壓是一種常見的心血管疾病，如果不及時(shí)治療，可能會引發(fā)一系列嚴(yán)重的并發(fā)癥，如心臟病、腦卒中等。因此，高血壓患者在日常生活中需要注意自我保護(hù)，一旦出現(xiàn)緊急情況，需要及時(shí)采取自救措施。
1.了解高血壓緊急癥狀：高血壓緊急癥狀包括頭痛、眩暈、惡心、嘔吐、心悸、氣促等。如果出現(xiàn)這些癥狀，需要立即采取自救措施。
2.停止活動(dòng)：如果高血壓患者出現(xiàn)緊急癥狀，需要立即停止活動(dòng)，坐下或躺下休息。避免突然站起或走動(dòng)，以免加重癥狀。
3.放松心情：高血壓緊急癥狀可能會導(dǎo)致患者感到緊張和焦慮，此時(shí)需要放松心情，可以通過深呼吸、冥想等方式緩解緊張情緒。
4.測量血壓：如果有血壓計(jì)，可以測量血壓。如果血壓過高，需要及時(shí)就醫(yī)。
5.服用降壓藥物：如果高血壓患者平時(shí)服用降壓藥物，可以按照醫(yī)生的建議服用藥物。但是，如果出現(xiàn)緊急癥狀，需要盡快就醫(yī)，不要自行服用藥物。
6.就醫(yī)：如果高血壓患者出現(xiàn)緊急癥狀，需要盡快就醫(yī)。可以撥打急救電話或前往醫(yī)院急診科就診。在就醫(yī)過程中，需要告知醫(yī)生自己的癥狀和用藥情況，以便醫(yī)生進(jìn)行針對性治療。
總之，高血壓是一種常見的心血管疾病，如果不及時(shí)治療，可能會引發(fā)一系列嚴(yán)重的并發(fā)癥。因此，高血壓患者在日常生活中需要注意自我保護(hù)，一旦出現(xiàn)緊急情況，需要及時(shí)采取自救措施。如果癥狀嚴(yán)重，需要盡快就醫(yī)。同時(shí)，高血壓患者還需要注意日常飲食和生活習(xí)慣，保持健康的生活方式，有助于控制血壓，預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生。
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