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運動完拉肚子有關(guān)嗎

運動完后出現(xiàn)有拉肚子考慮和運動并沒有直接的關(guān)系,主要考慮可能是運動前吃了一些刺激性的食物或者是吃的太多,運運量太大,導(dǎo)致出現(xiàn)有消化不好,或者是導(dǎo)致出現(xiàn)有胃腸功能紊亂的情況。

目前注意休息,如果拉肚子比較嚴重,及時應(yīng)用一些保護腸黏膜的藥物和止瀉的藥物等進行調(diào)理治療。注意運動前不能夠暴飲暴食,飯后至少要休息一個小時,才能可以進行正常的運動。

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