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趙士超 主任醫(yī)師 鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院 心血管內(nèi)科
高血壓是一種常見的慢性疾病，它會(huì)增加心腦血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)，如心臟病、中風(fēng)和腎臟疾病等。一般來(lái)說(shuō)，高血壓的發(fā)病率隨著年齡的增長(zhǎng)而增加。以下是一些容易患高血壓的年齡段：
1.老年人：隨著年齡的增長(zhǎng)，血管會(huì)逐漸變硬和失去彈性，這會(huì)導(dǎo)致血壓升高。因此，65歲以上的老年人是高血壓的高發(fā)人群。
2.中年人：中年人也容易患高血壓，尤其是那些有家族史、肥胖、高鹽飲食、缺乏運(yùn)動(dòng)、飲酒過(guò)量、吸煙等不良生活習(xí)慣的人。
3.妊娠期婦女：在妊娠期間，由于激素水平的變化，一些婦女可能會(huì)出現(xiàn)高血壓，稱為妊娠高血壓。如果不及時(shí)治療，妊娠高血壓可能會(huì)導(dǎo)致子癇前期、早產(chǎn)、胎兒生長(zhǎng)受限等并發(fā)癥。
需要注意的是，高血壓的發(fā)病年齡也與生活方式和環(huán)境因素有關(guān)。例如，現(xiàn)代人的生活方式越來(lái)越不健康，如長(zhǎng)時(shí)間坐著、缺乏運(yùn)動(dòng)、高鹽飲食、過(guò)度飲酒、吸煙等，這些因素都可能導(dǎo)致高血壓的發(fā)病年齡提前。
因此，為了預(yù)防高血壓的發(fā)生，應(yīng)該保持健康的生活方式，如適量運(yùn)動(dòng)、低鹽飲食、戒煙限酒、控制體重等。此外，定期進(jìn)行體檢，及早發(fā)現(xiàn)高血壓并進(jìn)行治療，也可以降低心腦血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。
總之，高血壓的發(fā)病年齡因人而異，但隨著年齡的增長(zhǎng)，高血壓的發(fā)病率會(huì)逐漸增加。因此，應(yīng)該關(guān)注自己的血壓狀況，特別是老年人和有高血壓家族史的人，應(yīng)該定期進(jìn)行血壓檢查，以便及早發(fā)現(xiàn)和治療高血壓。
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