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于永超 主治醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 營養(yǎng)科
蜜棗和獼猴桃可以一起吃，兩者在營養(yǎng)成分上并不沖突。
蜜棗是用棗加工而成的一種食品，富含糖分、維生素C、鐵等營養(yǎng)成分。獼猴桃則是一種富含維生素C、維生素K、膳食纖維和多種礦物質(zhì)的水果。
一起食用蜜棗和獼猴桃可以提供多種營養(yǎng)物質(zhì)，但需要注意以下幾點(diǎn)：
-控制食用量：蜜棗和獼猴桃都含有一定的糖分，過量食用可能會導(dǎo)致血糖升高，尤其是對于糖尿病患者來說，需要控制食用量。
-注意消化：獼猴桃含有較多的膳食纖維，對于消化系統(tǒng)較弱的人來說，可能會引起消化不良，建議適量食用。
-個(gè)人過敏：有些人可能對蜜棗或獼猴桃過敏，如果有過敏史，應(yīng)避免食用。
總之，蜜棗和獼猴桃可以一起吃，但要根據(jù)個(gè)人情況適量食用，以保持健康的飲食習(xí)慣。以上內(nèi)容僅供參考，如有身體不適請及時(shí)就醫(yī)。
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獼猴桃可以和桃子一起吃嗎
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獼猴桃和豆?jié){一起吃嗎
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蝦子和獼猴桃可以一起吃嗎
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
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棗子和獼猴桃能一起吃嗎
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
獼猴桃可以和柚子一起吃嗎?
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獼猴桃和牛奶能在一起吃嗎
獼猴桃和牛奶能在一起吃，是一道不錯(cuò)的搭配。獼猴桃是一種富含維生素C、維生素E和纖維的水果，而牛奶則富含蛋白質(zhì)、鈣和維生素D。將它們搭配在一起，不僅可以增加營養(yǎng)，還可以提高食物的口感和美味度。首先，獼猴... 詳細(xì)»
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蝦子和獼猴桃可以一起吃嗎
蝦可以和獼猴桃一起吃。兩者在一起食用，也沒有配伍禁忌。蝦是含很高蛋白的食品，含有人體所需要的優(yōu)質(zhì)蛋白、微量元素、礦物質(zhì)，屬于熱性的食品。多吃蝦能夠提高機(jī)體免疫力、抗病能力，尤其適合兒童、老年人食用。但... 詳細(xì)»
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獼猴桃可以和柚子一起吃嗎?
獼猴桃是可以和柚子一起吃的，兩者之間并不會有什么異常的不良反應(yīng)。但是獼猴桃如果比較酸或者是柚子比較酸，如果同時(shí)食用，就很容易導(dǎo)致出現(xiàn)有胃酸分泌過多，對胃腸黏膜會造成一定的損傷，所以盡量少吃一些，不要一... 詳細(xì)»
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棗子和獼猴桃能一起吃嗎
棗和獼猴桃能在一起吃，兩者沒有沖突。棗和獼猴桃都屬于水果類，其內(nèi)都含有人體所需要的植物蛋白、碳水化合物、纖維素、多種維生素、微量元素。棗，具有補(bǔ)氣補(bǔ)血的作用。獼猴桃含有的維生素C非常豐富，兩者在一起食... 詳細(xì)»
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獼猴桃和桃子可以一起吃嗎
獼猴桃和桃子是完全可以一起吃的，兩種食物之間并沒有什么相互的影響，對于身體的健康也是十分有利的，也可以一起榨汁共同進(jìn)行服用，獼猴桃是營養(yǎng)價(jià)值比較豐富的水果，含有豐富的維生素，也可以起到清理腸胃的作用，... 詳細(xì)»
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