-
-
閆振文 副主任醫(yī)師 副教授 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 神經(jīng)科
褪黑素一般是激素。這是一種由人體腦松果體分泌的胺類激素，它在人體內(nèi)起著至關(guān)重要的調(diào)節(jié)作用，是維持人體正常生理節(jié)律和睡眠模式的關(guān)鍵因素。
褪黑素是由松果體分泌的對機體生理過程起調(diào)節(jié)作用的活性物質(zhì)。褪黑素在人體內(nèi)起著調(diào)控生物鐘、促進(jìn)睡眠等重要作用。其分泌具有明顯的晝夜節(jié)律，白天分泌受抑制，晚上分泌活躍，這種分泌模式有助于人體適應(yīng)外界環(huán)境的變化，維持正常的生理節(jié)律。此外，褪黑素還具有一定的神經(jīng)內(nèi)分泌免疫調(diào)節(jié)活性和清除自由基抗氧化能力，對保護(hù)機體健康具有重要意義。
褪黑素在醫(yī)學(xué)和保健領(lǐng)域有著廣泛的應(yīng)用。對于因倒時差、值夜班等導(dǎo)致節(jié)律紊亂的人群和褪黑素分泌減少的老年人群，短期服用褪黑素可以幫助調(diào)整生物鐘，改善睡眠質(zhì)量。然而，褪黑素并不適用于所有人群，如哺乳期婦女、自身免疫性疾病患者等應(yīng)慎用或避免使用。此外，長期高劑量服用褪黑素可能會對身體產(chǎn)生負(fù)面影響，如擾亂內(nèi)分泌系統(tǒng)、影響生殖功能等。因此，在使用褪黑素時，應(yīng)遵醫(yī)囑，合理控制劑量和使用時長。
-
-
南京腦科醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長：擅長治療記憶障礙...
-
-
南京腦科醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長：長期從事神經(jīng)病學(xué)...
-
-
常州市婦幼保健院 神經(jīng)內(nèi)科專家
擅長：各種神經(jīng)內(nèi)科常見...
-
-
湖州市第三人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長：診療擅長和研究方...
-
-
湖州市第三人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長：診療擅長和研究方...
-
-
南京腦科醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長：擅長腦梗死，頭痛...
-
-
安徽省精神衛(wèi)生防治中心 神經(jīng)輕癥科
擅長：重性精神病診斷與...
-
-
青島市第五人民醫(yī)院 中醫(yī)神經(jīng)內(nèi)科
擅長：中西醫(yī)結(jié)合治療頭...
-
-
青島市第五人民醫(yī)院 中醫(yī)神經(jīng)內(nèi)科
擅長：運用中西醫(yī)結(jié)合及...
-
-
安徽省精神衛(wèi)生防治中心 神經(jīng)輕癥科
擅長：擅長于抑郁障礙、...
-
-
常州市婦幼保健院 產(chǎn)科
擅長：高危產(chǎn)科的診治及...
-
-
常州市婦幼保健院 婦科專家
擅長：女性不孕不育及習(xí)...
-
-
邊俊莉 濟(jì)南市中西醫(yī)... 神經(jīng)內(nèi)科
褪黑素會變白嗎
-
-
邊俊莉 濟(jì)南市中西醫(yī)... 神經(jīng)內(nèi)科
褪黑素為什么叫褪黑素
-
-
李順蘭 吉林市人民醫(yī)... 神經(jīng)內(nèi)科
swisse睡眠片是褪黑素？
-
-
邊俊莉 濟(jì)南市中西醫(yī)... 神經(jīng)內(nèi)科
褪黑素能變白嗎
-
-
劉紅波 朝陽市中心醫(yī)... 內(nèi)分泌科
吃褪黑素會變白嗎
-
-
褪黑素是激素嗎
褪黑素是一種激素，在人體內(nèi)由松果體分泌。其主要功能是調(diào)節(jié)人體的生物鐘和睡眠周期，使人在夜間感到困倦并進(jìn)入深度睡眠狀態(tài)。褪黑素的分泌受到光線的影響，白天分泌量較少，而夜晚分泌量增加。這一生物鐘調(diào)節(jié)的作用... 詳細(xì)»
-
-
褪黑素是不是激素
褪黑素是人體不可缺少的一種天然荷爾蒙，可以控制并且影響其它不同激素的分泌，有抗衰老的作用，主要是通過清除自由基，可以幫助延緩衰老，讓人保持年輕的狀態(tài)。褪黑素還可有助于睡眠，如果身體中褪黑素不足或者是缺... 詳細(xì)»
-
-
什么是褪黑素
褪黑素是由腦松果體產(chǎn)生的一種胺類激素，它的分泌具有明顯的晝夜節(jié)律性，白天分泌受抑制，晚上分泌活躍。以下是褪黑素的相關(guān)信息：一、影響因素1.年齡：隨著年齡的增長，松果體分泌褪黑素的能力逐漸下降，導(dǎo)致睡眠... 詳細(xì)»
-
-
褪黑素治療失眠是真的嗎
褪黑素作為一種治療失眠的方法是有效的，但其效果因人而異。褪黑素是一種由松果體分泌的激素，調(diào)節(jié)人體的睡眠-覺醒周期。褪黑素治療失眠的機制主要是通過調(diào)節(jié)人體的生物鐘，使其與自然的晝夜節(jié)律相吻合。此外還可以... 詳細(xì)»
公眾號
頭條號
百家號