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江燕萍 主任醫(yī)師 副教授 廣東省人民醫(yī)院 產(chǎn)科
斷奶第三天通常是最艱難的一天，寶寶情緒易波動(dòng)，媽媽身體感不適，需給予雙方特別的關(guān)注與悉心照顧，共同度過這一關(guān)鍵時(shí)期。
第三天之所以難熬，關(guān)鍵在于寶寶對(duì)母乳的渴望在此刻可能攀升至高峰。經(jīng)過前兩天的初步適應(yīng)，寶寶開始逐漸意識(shí)到母乳的供應(yīng)在減少，這種變化讓他們感到不安，因此可能會(huì)表現(xiàn)出更強(qiáng)烈的哭鬧和焦躁情緒。與此同時(shí)，媽媽的乳房也可能因?yàn)槿橹挠俜e而變得更加脹痛和不適，這無疑增加了斷奶的難度。
為了緩解第三天的難熬，媽媽和寶寶都需要額外的支持和悉心照顧。媽媽可以嘗試使用冷敷來減輕乳房的脹痛感，或者適度使用吸奶器輔助排乳，但注意不要完全排空，以免刺激乳汁分泌。同時(shí)，給寶寶更多的安撫和陪伴至關(guān)重要。可以嘗試增加輔食的多樣性，為寶寶提供豐富多樣的口味和營養(yǎng)，以轉(zhuǎn)移他們對(duì)母乳的依賴。此外，提供安撫奶嘴也是一個(gè)不錯(cuò)的選擇，它能在一定程度上滿足寶寶的吸吮需求。
在這個(gè)過程中，保持耐心和理解至關(guān)重要。媽媽要理解寶寶的不適和焦躁，給予他們足夠的關(guān)愛和安慰。同時(shí)，也要對(duì)自己有耐心，不要因?yàn)槿榉棵浲椿驅(qū)殞毜目摁[而感到沮喪或焦慮。與寶寶共同度過這一難關(guān)，相信很快就能迎來斷奶的成功。
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