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懷孕七個(gè)月小腿抽筋怎么回事

懷孕7個(gè)月小腿抽筋,考慮是缺鈣引起的,或者是在懷孕以后長(zhǎng)期的久坐不動(dòng),也會(huì)引起下肢血供受到影響,容易引起腿部抽筋或者是發(fā)麻的情況,所以要及時(shí)的去醫(yī)院就診。

如果是缺鈣引起的,可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些鈣,平時(shí)要多曬太陽也適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)一下,不要長(zhǎng)時(shí)間的久坐,飲食上要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多吃一些含有鈣蛋白質(zhì)微量元素比較高的食物,這樣能給身體提供足夠的營(yíng)養(yǎng)

孕期要定期的到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查,這樣才能及時(shí)的檢測(cè)到胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育情況,以及孕婦的身體健康狀態(tài),調(diào)整好自己的狀態(tài),注意休息,保證充足的睡眠時(shí)間,不要?jiǎng)诶邸?/p>

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