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梅衛(wèi)義 副主任醫(yī)師 副教授 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 心血管內(nèi)科
醋泡花生可以起到降低血壓的作用,但是這畢竟是一種食物,不能完全替代調(diào)整血壓的藥物,血壓高的人需要堅(jiān)持在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用一些降壓的藥物,常選擇的是利尿劑,鈣離子通道阻滯劑,β受體阻滯劑,ACEI或者ARB類(lèi)。血壓高的人避免吃油膩的食物,避免太過(guò)肥胖,不宜經(jīng)常吃堅(jiān)果類(lèi),要定期復(fù)查血脂血糖,心電圖和肝腎功能,保持良好心態(tài),條件好的也可以做一些有利于調(diào)整微循環(huán)的養(yǎng)生項(xiàng)目,不能住在太熱鬧的環(huán)境中,保持大小便通暢。
紅花吃了可以降低血壓?jiǎn)?/a>
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姜麗萍 吉林市人民醫(yī)... 心血管內(nèi)科
吃什么可以降低血壓
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曾銳祥 廣東省中醫(yī)院 胸痛中心
高血壓吃什么可以降低