日常生活中，無論是工作應(yīng)酬還是朋友聚會(huì)，很多人都會(huì)喝酒。在喝酒的過程中，周圍的氣氛可以得到調(diào)節(jié)，的確讓人開心。并且，不少人認(rèn)為，少量喝酒對(duì)人體健康還有一定的幫助，可以起到驅(qū)寒暖胃，強(qiáng)身健體的作用。但是，經(jīng)常大量喝酒，長期酗酒容易影響身體健康，最直接的就是影響肝臟的代謝，誘發(fā)肝臟疾病。那么，身體出現(xiàn)哪些癥狀時(shí)，說明該戒酒了呢？
身體有這些表現(xiàn)，是在告訴你該戒酒了：
1、發(fā)現(xiàn)有胃痛，惡心嘔吐等癥狀出現(xiàn)，說明需要戒酒了。人在喝酒之后，酒精最先抵達(dá)的就是胃部，酒精對(duì)胃部的損傷較大，容易刺激胃粘膜。高濃度的酒精在胃部滯留，會(huì)使胃粘膜變薄，破壞胃粘膜，造成黏膜上皮細(xì)胞壞死脫落。因此，長期喝酒可能會(huì)導(dǎo)致胃潰瘍。一旦出現(xiàn)胃潰瘍，患者就容易胃痛，出現(xiàn)惡心嘔吐等不良癥狀。因此，有這些情況出現(xiàn)之后，最好馬上戒酒。
2、出現(xiàn)心慌，氣短，胸悶等癥狀，說明你應(yīng)該戒酒了。很多人都知道，喝酒對(duì)肝臟會(huì)造成影響，其實(shí)還會(huì)給心臟帶來很大的負(fù)擔(dān)。長期酗酒的人容易使心臟的肌肉力量變得十分薄弱，導(dǎo)致心臟供血不足，血流不暢等。長期下去，心臟病就會(huì)找上門。因此，喜歡喝酒的人如果有胸悶，氣短，心慌等癥狀出現(xiàn)，最好馬上到醫(yī)院檢查一下。同時(shí)，注意戒酒，控制好飲酒量。
3、出現(xiàn)食欲下降，身體易疲勞等癥狀，說明需要戒酒了。人在喝酒之后會(huì)攝入大量的酒精，酒精需要肝臟代謝分解，適量的酒精可以在肝臟中分解代謝。但是，大量的酒精則會(huì)增加肝臟代謝負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致代謝出現(xiàn)了異常。如果肝臟超負(fù)荷工作，大量的酒精容易進(jìn)入血液，還會(huì)誘發(fā)酒精肝。一般來說，酒精肝的早期表現(xiàn)為食欲下降，惡心腹脹等。
綜上所述，過度喝酒對(duì)人體健康的不良影響是很大的，不容小覷。為了健康著想，戒酒是很有必要的。并且，當(dāng)身體出現(xiàn)以上異常表現(xiàn)時(shí)，多是說明長期喝酒已經(jīng)對(duì)身體造成了不小的傷害，最好是立馬就醫(yī)。當(dāng)然，戒酒也是重中之重，必須進(jìn)行。
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