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膽固醇如何轉(zhuǎn)化

人體膽固醇的主要來源靠體內(nèi)的合成以及從食物中的攝取。正常人每天膳食中大約含膽固醇300~500毫克,主要來自于動物的內(nèi)臟、蛋黃、奶油以及肉類,植物性的食品中不含膽固醇。膽固醇的轉(zhuǎn)化主要是以下幾個方面。第一,是無論是外源性的膽固醇或者是內(nèi)源性的膽固醇在人體內(nèi)均不能徹底的氧化分解,只能轉(zhuǎn)化為其他的化合物。如通過腎上腺和性腺的作用,膽固醇可以轉(zhuǎn)化成為內(nèi)固醇激素,通過皮膚作用,經(jīng)過紫外線的照射,膽固醇可以轉(zhuǎn)化為維生素D。第二,膽固醇在體內(nèi)的最重要一個轉(zhuǎn)化途徑就是通過肝臟將膽固醇轉(zhuǎn)化為膽汁酸。這一途徑不僅是機(jī)體向體外排泄膽固醇的重要途徑,而且也是維持機(jī)體膽固醇水平平衡的關(guān)鍵所在。

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